宝子们！每天15分钟，一张瑜伽垫就能搞定腰腹燃脂+全身瘦💥7个动作亲测有效，懒人减脂党快码住！跟练起来，一起拥有小蛮腰～#健身 #健身干货 #腰腹训练 #居家锻炼 #减脂塑形

Name: 宝子们！每天15分钟，一张瑜伽垫就能搞定腰腹燃脂+全身瘦💥7个动作亲测有效，懒人减脂党快码住！跟练起来，一起拥有小蛮腰～#健身 #健身干货 #腰腹训练 #居家锻炼 #减脂塑形 - 抖音
Uploaded: 2025-09-19T12:17:39+08:00Z
Duration: 1 min 59 s
Channel: 元气轻享SISU LIFE女性健身
Description: 宝子们！每天15分钟，一张瑜伽垫就能搞定腰腹燃脂+全身瘦💥7个动作亲测有效，懒人减脂党快码住！跟练起来，一起拥有小蛮腰～#健身 #健身干货 #腰腹训练 #居家锻炼 #减脂塑形 - 元气轻享SISU LIFE女性健身于20250919发布在抖音，已经收获了145个喜欢，来抖音，记录美好生活！