#推荐好书的张丹丹  版权到期速抢！成长必囤绝版书单最后100套，从幽默故事到哲理美文全涵盖，攒写作素材、练创新思维，错过再无！

5

抢首评

收藏

分享

举报

发布时间：2025-09-20 14:40

全部评论

大家都在搜：

张丹丹的绘本馆·美丽

粉丝1.1万获赞2.1万

猜你喜欢

00:00
一切烦恼都来自人际关系#干货分享 #人际关系 #读书 #好书分享 #书单
3
00:00
善谋赢天下，能略者定乾坤。你永远玩不过看过《城府》的高手。#好书推荐 #智慧谋略
0
00:00
善谋赢天下，能略者定乾坤。你永远玩不过看过《城府》的高手。#好书推荐#智慧谋略
0
00:00
善谋赢天下，能略者定乾坤。你永远玩不过看过《城府》的高手。#好书推荐#智慧谋略
0
00:00
善谋赢天下，能略者定乾坤。你永远玩不过看过《城府》的高手。#好书推荐 #智慧谋略
0
00:00
善谋赢天下，能略者定乾坤。你永远玩不过看过《城府》的高手。#好书推荐#智慧谋略
0
00:00
人生不做独角凳，人生要学八爪鱼！你的人生，究竟靠几个支点在支撑？是那份让你焦虑的工作？那段让你疲惫的关系？还是那个必.须优.秀的执念？我用“不要做独脚凳，要学八爪鱼”概述剑圣喵大师的这本《人生支点越多，内核越稳》，学“八爪鱼”，就是像似它那样把触角伸向生活的不同维度，才能在任何风浪中保持内核稳定。生活中，有些人为什么怎么折腾都不垮？作者认为：人与人的差距，不在于能力，而在于“人生支点”的数量。那些打不垮的人，并非天生强大，而是早早为自己搭建了多元支撑系统——事业受挫时，爱好能接住他；感情失败时，友情能托住他；就连养一盆花、坚持一项运动，都可能成为黑暗时刻的救命绳。 1、人格支点：打破我必.须完.美的诅咒 🍀 本章直击现代人痛苦的根源：把自我价值绑在单一标准上。 “好员工”“好伴侣”“好父母”……当我们用这些标签定义自己，一旦某个角色受挫，整个人就会崩溃。书中提出破.局之道：培养立体人格——在工作场景之外，开发你的艺术家人格、探险家人格、学者人格。当你意识到我不只有一种活法，他人的评价就再也伤不到你。 2、内耗拆解：别再为塑料关系买单为什么你总是累？那是因为你在为太多无效支点消耗能量。比如：过度维护的塑料友情、讨好型人格营造的虚假和谐、对过往失误的反复咀嚼……作者提供了一套能量审.计方法：列出所有消耗你的人与事，果断拆除那些只会吸血不会输血的支点。请记住：保护能量，比补充能量更重要。 3、自我重养：把人生重新养一遍它是全书的升华，它给予的具体方法令人动容： ~ 建立自我欣赏支点：每天记录3件做得不错的小事，哪怕只是今天按时吃饭 ~ 打造成长型兴趣支点：学习一项与工作无关的技能，体验为快乐而进步 ~ 培育身体支点：用规律作息和运动，重建与身体的信任关系当这些新支点生根发芽，你会真正理解：稳，不是不动，而是怎么摇都不倒。本书值得你放在枕边阅读，因它不只是告诉你要坚强，而是给出可立即上手的支点搭建方案：从职场到情感，从情绪管理到兴趣培养，每个场景都有对应策略。另外，作者反复强调：支点不求宏大，但求真实——哪怕是每天10分钟的冥想，每周一次的老友通话，都能成为你人生大厦的承重墙。请记住：人生不是独木桥，而是立交桥——多几个出口，永远压不垮。 · #提升自己 #心理学 #人格魅力 #韧性
7
00:00
读完这本书看清虚实陷阱！你为何越活越迷失？为什么你总觉得累？因为你在扮演一个“应该”成为的人，而不是真实的自己。犹太人用三千年写就的《塔木德》，核心就两个字：真实。真实地面对欲望，真实地辩论问题，真实地在契约里谈钱。他们把“我”摆在台面上，所以精神从不流浪。而我们呢？从小被教育要懂事、要合群、要听話。我们在“面子”和“里子”之间切换，在“规矩”与“本心”之间妥协。最后，那个真实的自我去哪了？我们用“虚”的社交面具，弄丢了“实”的自我内核。这种“虚”，不是智慧，是自我疏离。你迎合了全世界，唯独背叛了自己。这才是最深的内耗和疲惫的根源。找回那个“实”的自己，不是自私，是生命的刚需。点个赞，觉醒从直面真实开始。 #读书 #个人成长 #塔木德 #真实 #犹太人
0
00:00
《去做自己的山》 #好书分享 #都来读书 #个人成长 #我爱工作 #每一个人都在奔赴各自不同的人生你的优秀应该毫不费力的凌驾于别人的偏见之上你的野心应该和你的能力相匹配努力提升自己让野心不再只是空谈不要因为别人的一句话而否定自己你是独一无二的，永远不要忘记这一点不要把时间浪费在不值得人和事上你要学会对自己的人生负责
8
00:00
力荐8-14岁孩子尽早读《古文观止》！读故事，就能打好古文基础，真的很轻松！#好书分享
0
00:00
8天假期，此刻你是否已踏上回家路途？家中那一句平淡的问候，正是我们跨越山海的奔赴。杨绛《我们仨》告诉我们:家的模样，从来都藏在那细碎的瞬间。#家的样子 #杨绛 #我们仨 #好书分享 #谦语芊行
30
00:00
万众瞩目的《读者高票美文》来了，杀死精神内耗，拥有允许一切发生的勇气。#读者 #治愈 #内耗 #情绪管理 #好书推荐
0
00:00
#四大名著原著全套4册三国演义西游记红楼梦水浒传课外阅读书籍#每日阅读打卡 #童书推荐 #书籍推荐 #小学课外书籍推荐
0
00:00
徐霞客游记水墨插画本。#好书推荐 #徐霞客 #徐霞客游记 #山水之间任逍遥
0
00:00
ངེད་ཁྲི་ཏོ་རེ་དཔེ་ཁང་ཁག་ནས་གཟའ་འཁོར་རེའི་རེས་གཟའ་ལྷག་པའི་ཉིན་མོར་དཔེ་དེབ་གསར་པ་དགུ་ཁ་སྣོན་བྱས་ཡོད། 赤驮日书店周三新帖书籍📚 #好书推荐
10
00:00
在那个荒诞的年代，爱不需要华丽的言语，它流淌在最滚烫、最朴素的血液里。#知识分享 #每日推荐 #读书笔记
3
00:00
到底什么才是真正的家呢？#读书#好书推荐 #人生感悟 #婚姻#情感
10
00:00
别让精神内耗占满生活，白天没理顺的情绪，睡前翻几页《读者》就好。这里没有复杂大道理，全是藏在文字里的温暖与通透。我每次纠结到钻牛角尖，读着里面的小故事，慢慢就松了劲，睡一觉醒来，烦恼都淡了。 #好书分享#读者#治愈系书籍#拒绝精神内耗
0
00:00
假期在家陪娃，他写他的作业，我读我的书，难得的母慈子孝😂😂😂
7
00:00
看完这本书，人人都可以学会向上管理了就是他想开你的社交格局，让优秀的人主动靠近你，成为你人生的贵人！#好书分享 #自我提升#人际交往#说话技巧
9
00:00
家长们一定要把这本书放在孩子床头，让他早点明白读书的意义#好书分享 #课外阅读 #为自己读书 #作文素材
0
00:00
没事的时候看看书挺好的？
21

推荐视频

最新视频

热榜推荐

热门视频