每次1000米是最好的游法

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发布时间：2025-09-22 18:00
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谜音
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一个小时就够了，游多少算多少
1月前·河北

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。。。。。zzz
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穿着大裙子泳衣游的 就为了减肥
1月前·加拿大

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永太
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没有，是根本控制不住，两千米以上才更快乐！[捂脸]
1月前·山东

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耶耶耶
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刚学的菜鸟，好羡慕别人游得那么快
1月前·广东

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老板披风好帅
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1000米我刚热身结束，不吹牛逼。所以你的理论不适合所有人，至少不适合习惯游3KM以上的
1月前·江苏

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刘冬🚲🏍🚭&#1
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1月前·广东

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整不归一
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两天游一次，一次1000-1200，半个小时以内搞定，绝不多游，也不超时，要不然湿气太重
1月前·四川

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凤凰山梧桐下言无忌
...
1月前·福建

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梓晨
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不行啊[呲牙]，游不到1500米感觉没有完成任务[呲牙][呲牙][呲牙]
1月前·甘肃

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东莞奥德彪
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1月前·广东

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小龙虾又聋又瞎
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除了慢点其他还行
1月前·江苏

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自由碰撞1
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游泳池太小了，不够游！😀😀
1月前·云南

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平江老腊肉
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我一千米后身体才进入状态[大笑]
1月前·湖南

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空﹌白
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涂的什么
1月前·四川

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_子非鱼_
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每天 1500
1月前·云南

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美人鱼🧜🏻‍♀️
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天天1.5偶尔3[看][看]
1月前·广西

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夏天
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我每次规定一千米，或者一千二百米，锻炼到了就行[呲牙]
1月前·湖南

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自由碰撞1
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这就是我游泳的野外湖泊，水质非常好，每天游七八百米，天阴下雨都去游泳，锻炼效果感觉很好！
1月前·云南

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JJJJJYYYY
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[耶]早上空腹游 下午爬个坡 舒服
1月前·广东

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老词爱游泳
老词爱游泳

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