只有老祖宗才会毫无保留告诉你的朱雀三啄#养生 #中医#中医养生 #小动作大作用＃医学科普

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发布时间：2025-09-21 17:34
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RUI•
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什么时间啄
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1月前·湖南

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阮师兄聊体态
作者
...
早上中午，发困时，随时都可以哦[爱心]
1月前·江苏

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周𓆡𓆝𓆟𓆜𓆞
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做了[戳手手]
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1月前·福建

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五止
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[赞][赞][赞]
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1月前·天津

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阮师兄聊体态
作者
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感谢老铁点赞，系兄弟砍一刀[比心]
1月前·江苏

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喝活水的鱼
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必须这个数吗？一天几次？
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4周前·河南

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阮师兄聊体态
作者
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可以多点哈，每天困的时候都可以[加功德]
4周前·江苏

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孙小泉
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琢的你印堂发红了[呲牙]
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1月前·江苏

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阮师兄聊体态
作者
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要再长个脑袋和眼睛了[泪奔]
1月前·江苏

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云师
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什么时间啄呢
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1月前·江苏

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七💭安💭
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指甲太长戳得疼
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1月前·云南

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阮师兄聊体态
作者
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好可怕，别用指甲啄我[热化了]
1月前·江苏

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枫度
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真的耶！
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1月前·福建

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阮师兄聊体态
作者
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中医养生方法朱雀三啄，包括啄印堂穴、翳风穴和承浆穴，每个穴位啄49、64或81下，可激发阳气、安神醒脑、散风活络、调节气血、养阴生津和调节脾胃。
1月前·江苏

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阮师兄聊体态
阮师兄聊体态

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