天天喝酒和锻炼肌肉哪种更能锻炼酒量？ 怎么科学健康的提升酒量#酒蒙子的日常 #酒量是如何大起来的 #减肥小知识 #边喝边瘦 #酒量排行榜

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发布时间：2025-10-05 09:00
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茶椟
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我一会健完身打算去健身房练练
11月前·贵州

2007

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Dream2019
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锻炼肌肉确实能增加酒量，我以前半斤的酒量，第二天还晕乎乎的，现在一斤白酒，第二天没事人一张样
11月前·甘肃

293

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东部牛仔
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就这么说吧，我练完三个月，国庆回老家，以前的酒神朋友兄弟，现在没一个能喝的[灵机一动]
11月前·重庆

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潮阳狮头鹅
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懂了，去喝酒之前喝点肌酸[色]
作者回复过
11月前·广东

43

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特特罗
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健身不适合喝酒，因为酒精影响蛋白质合成。健身建议多睡觉，睡得更好可以喝一点酒
11月前·广东

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L
...
关键我喝的是白的[流泪]
9月前·陕西

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Link
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好像真是，健身之后原来能喝醉的量，现在只是微醺
11月前·湖北

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Luckyyy
...
懂了 喝蛋白粉前喝点蛋白粉
11月前·湖南

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爱不爱吃猪蹄
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[捂脸]所以我的思路是对的，天天猛猛干，然后拼命的喝。
11月前·广东

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ai嘟嘟
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各位，我如果双管齐下，谁赞同，谁反对
11月前·广东

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胸口碎大石先生
胸口碎大石先生

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