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#平板支撑
王菲如愿3.50分每一次记录都是坚持下去的意义。
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发布时间:2025-09-27 18:14
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骨子里的柔情
...
我干了4天了,马上娃放学回去坚持一下[捂脸][捂脸][捂脸]
3周前·四川
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甄嬛(看店➕健身)
作者
...
相信自己可以的,加油!!!!一天就几分钟,坚持下去会有惊喜哦[呲牙][呲牙]
3周前·陕西
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甄嬛(看店➕健身)
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久久星柔力球基本功训练营直播教学打卡,《我和我的祖国》第二节 绕环立转,打卡第371天(第八期第18天,有效视频91个)@久久星柔力球 @柔力球教学 #柔力球 #柔力球周周 #柔力球打卡 #柔力球入门
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久久星柔力球基本功训练营直播教学打卡(我和我的祖国第2节)第65次打卡@久久星柔力球 @柔力球教学 #柔力球#柔力球周周#柔力球打卡#柔力球入门
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为了健康,每天甩甩健康球🍎 争取活到一百六🙏感谢抖音官方有大爱的平台,冯姐我99岁,还要在抖音平台挣钞票😎💰💰💰
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回复 @白白胖胖龙的评论 练背的过程很酸爽,刷到的姐妹就赶紧起来练吧,不要又在床上扑腾两下了,每天坚持200个,真的可以对付脸垮又可以提升气质!#居家运动健身 #健身#练背#居家锻炼 #肩宽背厚
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仰卧起坐起不来的感觉 谁懂 #日常vlog #内容过于真实 #搞笑 #仰卧起坐
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天气转凉不想做户外运动的可以试试这个呼吸哑铃。千万不要小瞧它,新手不一定能吹起来5个砝码,基本2分钟就开始浑身冒汗,10分钟应该大汗淋漓了。 #健身自律 #居家锻炼 #腹式呼吸 #呼吸哑铃
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多练练足踝,你会发现膝盖好了。#居家锻炼
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每天坚持这三个动作,让我们的腿部越来越好#居家运动 #锻炼#健康#腿部锻炼#运动
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久久星柔力球基本功训练营直播教学打卡(我和我的祖国第二节绕环转体2*8拍)第八期打卡第18次(总115次)@久久星柔力球 @柔力球教学 #柔力球 #柔力球周周 #柔力球 #柔力球打卡#柔力球入门
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瞧这旺盛的生命力 热情燃烧起来吧#跳跳跳
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久久星柔力球基本功训练营直播教学打卡《我和我的祖国》第二节《绕环立转》2*8拍,第八期打卡第201天。@久久星柔力球 @柔力球教学 #柔力球 #柔力球周周 #柔力球打卡 #柔力球入门
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#今天拜东方的毛爷爷 #每日一练 #经络推拿
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久久星柔力球基本功训练营直播教学打卡 十我和我的祖国第二节环绕立转@久久星柔力球 @柔力球教学 #柔力球 #柔力球周周 #柔力球打卡 #柔力球入门
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这个小伙子 打飞碟球的动作挺潇洒的
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十月种种原因没有坚持锻炼了,下半个月坚持加油💪#大汗淋漓的感觉 #生命在于运动一起锻炼吧 #自律的顶端就是享受孤独 #暴汗燃脂
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“因为你太独立,又倔强,不善言辞,又不会低头,不会撒娇,所以你会失去很多”但我还是想做现在的自己,开心快乐简单知足!
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这部精彩短剧,全程高能反转,打脸一波儿接着一波儿,力推!
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这个保鲜膜可太好了#美妆 #日常生活 #化妆 #化妆技巧
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