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带大家看看吉首绿道的景色,太适合跑步了爱了爱了
#今天你锻炼了吗
#创作者中心
#创作灵感
#跑步
#吉首
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发布时间:2025-10-06 00:21
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易伟
...
有多长
1月前·湖南
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Ai . 木子娟
...
回来了
1月前·湖南
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木木子
作者
...
是的,回来玩几天~
1月前·湖南
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木木子
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第一次赛道视频来自尚湖马拉松#2025尚湖马拉松 #挑战自我超越自我 #马拉松 #记录真实生活 #感悟人生 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官
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好大的风呀 #记录生活 #自律的顶端就是享受孤独 继续自律打卡十二公里 兄弟们早上好
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相见时难别亦难 东风无力百花残#短跑
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打卡10公里#治愈系风景 #天然氧吧 #枫叶🍁 #秋天#秋天落叶🍂
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人生第四场全马,成都马拉松,成绩证书已出[胜利][胜利][胜利] 起跑的时候,我们是一群追梦人。冲线的时刻,我们已是彼此的骄傲,人生就像一场马拉松,不在于瞬间的爆发,而在于途中的坚持。你跑过的每一步路,酒下的每一滴汗,都会在未来回馈给你。完赛,即是英雄! 全马之后,你会深信:生命的韧性,远超想象。一切磨难,皆为序章。 马拉松告诉我,生命不在于你跑得有多快,而在于你敢于跑多远。 #生命在于运动一起锻炼吧 #挑战自己突破自己
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凌晨下班,(1+10+5)公里,真不行啊,想跑个长距离太难了,还是太菜了。要想快,首先得学会慢,有些心浮气躁,还得沉淀,继续加油吧。#跑步 #下班 #中长跑 #马拉松 #抖音上热门 @抖音热点
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