起得来早上练，起不来就晚上练，每天坚持摇呼啦圈30分钟，各种衣服怎么穿都好看 #呼啦圈转起来

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发布时间：2025-10-12 11:50

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大家都在搜：

怡宝动起来

准备开始逆袭之路

3周前·广东

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一砚梨花雨

小时候天天转，肚子、脚上、脖子都能转，现在生完二胎了，除了有小肚子，腰线还在

3周前·北京

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嗯咕咕要自律

我现在每天早上空腹转20分钟，肚子小了好多

3周前·广东

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真是事件！！不是托！转了一个月呼啦圈，瘦了8斤，迈开腿的同时也要管住嘴！这样才能瘦

3周前·江苏

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买回来练了一个月，马甲线出来了，腰细了臀翘了，让我们一起甩起来

3周前·江苏

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昨天看到一评论说转呼啦圈的位置在带脉上，那我还费那劲每天刷腹干啥，直接转呼啦圈就行了

3周前·福建

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集美们，我买的已经到啦，刚量完腰围，等下开始转，一星期后我挨个踢

3周前·河南

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小小番茄🍅

粉丝1124获赞2270

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