零基础学中医（14）【🌿藏象学说 · 大肠篇 | 身体的“清道夫”与“津液管家”】大肠，六腑之一，上接小肠，下通肛门，主传导糟粕、吸收津液，是消化之末、排泄之关。它像一位勤勉的“清道夫”，将食物残渣化为粪便，排出体外；又像一位“津液管家”，重新吸收水分，参与体内水液平衡。 ✅ 传导顺畅，则便通体轻；❌ 若湿热内蕴，则腹痛下痢；❌ 若津亏肠燥，则便秘难解。中医说：“六腑以通为用，大肠以降为顺”，提醒我们：保持肠道通畅，就是守护身体的“下水道”与“津液库”。 💡小贴士：适当膳食纤维+充足水分+规律作息，助你大肠通畅，一身轻松！💪💦#藏象学说 #六腑大肠 #佰通堂中医养生 #通降为顺 #身体清道夫

Uploaded: 2025-10-18T12:44:15+08:00Z
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Channel: 佰通堂总部