改变更需要自己有认知。#健康 #认知觉醒

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发布时间：2025-10-18 16:08
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大家都在搜：
李凤英美文
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学习经络。学习中医，三四年的清晨拉肚子好些了，大便成型了，就是最后还有，拉不净。[呲牙]
2周前·黑龙江

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德曼
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她这个应该是克罗恩病
1月前·福建

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贝利健康
作者
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炎症性肠病分两种：克罗恩和溃结
1月前·黑龙江

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海里的水滴
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我的症状是大便从来没有成型过，特别容易拉肚子，通过低碳，断面食现在终于成型了。
3周前·内蒙古

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好运牛油果🥑
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为什么要不喝牛奶？？？
1月前·湖北

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心流
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面食咋了，饺子咋了，北方人不是每天都吃这个吗？
1月前·广东

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云海晴天
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有些人肠道对面食敏感，肠道不好敏感就要改变饮食材料，牛奶有乳糖，很多人就对乳糖不耐受，拉肚子，我对荞麦过敏，就避免吃这类食物，所以今年我吃米饭米线更多一点。拉肚子拉二十多年还找不到原因就太可惜了。
1月前·广西

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贝利健康
作者
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牛奶不仅是乳糖，还有酪蛋白
1月前·黑龙江

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兑卦。
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祖宗十八代吃什么，我吃什么。因为他们活了八九十岁，走时很健康安祥。没见过营养餐健康的
1月前·浙江

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宣彤
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为什么不能吃面？
1月前·辽宁

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贝利健康
作者
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麸质是无法完全分解的，容易引起免疫反应，不能长期大量的吃
1月前·黑龙江

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涛
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你说明明你知道，你能做，人走了你在这发视频叭叭
1月前·辽宁

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贝利健康
作者
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听不懂话，请你取关
1月前·黑龙江

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爱福来
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我肠道也不好，我就吃食用菌还有大豆亚麻籽粉比较好，排便成型，
1月前·黑龙江

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贝利健康
作者
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有用，更好方案看下个视频
1月前·黑龙江

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木兰山下桃源居
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啥闺蜜
3周前·湖北

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春暖花开⌓‿⌓
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拉了20年了难道没有察觉吗[捂脸]
1月前·安徽

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李珊
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频繁拉肚子就不能吃面试么[捂脸]
1月前·北京

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贝利健康
作者
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是，还有很多不耐受的食物
1月前·黑龙江

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老顽童
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听哭了我，[流泪]
1月前·山东

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贝利健康
作者
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[爱心]
1月前·黑龙江

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心辰
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营养师在身边，可惜了不知道营养师的价值呀
4周前·云南

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驿动的心（健康管理师）
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我是深有同感！这就是现实生活中的真人真事，你说的再对，她也不听不相信，尽力而为，量力而行就好～
1月前·黑龙江

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贝利健康
作者
...
[爱心]
1月前·黑龙江

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慢羊羊
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拉肚子跟面食有什么关系呢？
1月前·山东

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王森森
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我也是拉肚子艾炙好些
2周前·湖北

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春悦冬歌
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都想关注健康，都在道听途说的相信一些论调，可是哪个是正确的个人很难分辨，所以瞎焦虑也没有用
1月前·北京

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李氏清风堂颈肩腰腿(中医院店)专用号
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进了医院命就不属于自己了！选择胜于努力，有因就有果！
1月前·山东

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贝利健康
作者
...
是的[比心]
1月前·黑龙江

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贝利健康
贝利健康

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