普拉提核心床肩背腰腹塑型 | 久坐肩背僵硬，单侧背包滑动固定不住，这组动作帮助打造一字肩，改善圆肩驼背。上肢的练习不忘下肢的保暖，冬天必须穿一双舒服防滑又保暖的瑜伽袜，让练习过程更加专注。#普拉提#oesox瑜伽袜#普拉提袜子#练背 #一字肩

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发布时间：2025-10-22 17:35
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大麦茶的茶
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看到了这双袜子！哈哈哈哈
7月前·湖北

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小宇cc
作者
...
[偷笑][偷笑][偷笑]
7月前·湖北

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回收普拉提及销售普拉提（赵斌）
...
[赞][赞][赞][赞]
3周前·河北

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小宇cc
小宇cc

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