兴奋过，迷茫过，还是咬牙坚持了下来，没有特别快的成效，但是一点一点在变好！#核心力量 #居家健身 #坚持的意义 #腰腹训练 #每日一练

Name: 兴奋过，迷茫过，还是咬牙坚持了下来，没有特别快的成效，但是一点一点在变好！#核心力量 #居家健身 #坚持的意义 #腰腹训练 #每日一练 - 抖音
Uploaded: 2025-10-22T19:57:00+08:00Z
Duration: 55 s
Channel: 爱健身的孤勇者
Description: 兴奋过，迷茫过，还是咬牙坚持了下来，没有特别快的成效，但是一点一点在变好！#核心力量 #居家健身 #坚持的意义 #腰腹训练 #每日一练 - 爱健身的孤勇者于20251022发布在抖音，已经收获了1112个喜欢，来抖音，记录美好生活！