Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
展开
我们都吞咽了太多意义,其实生命只需要呼吸
#阿新练背
#小基数减脂
#体态纠正
#圆肩驼背富贵包
#穿搭分享
34
抢首评
10
2
举报
发布时间:2025-10-23 13:44
全部评论
大家都在搜:
朱大旺
粉丝
2661
获赞
3.9万
关注
猜你喜欢
00:00
《前屈训练》 一【训练的目的与意义] 舞蹈压前屈的训练目的是很好的拉伸腿部的韧带,对于锻炼腿部的柔韧性有着很好的作用。整个运动过程强调保持双腿伸直和躯干伸展。手臂尽量往前伸,同时手掌与地面保持平行。为优美舞姿打下坚实基础!#身体前屈 #舞蹈 #少儿舞蹈
5
00:00
剃刀背,最喜欢的矫正动作! #脊柱侧弯 #脊柱侧弯矫正 #剃刀背
190
00:00
💡3种适合脊柱侧弯患者的锻炼方法 #瑜伽 #居家锻炼 #肩胛骨灵活 #背部锻炼 #脊柱侧弯
31
00:00
不用急着变完美 每天进步一点点 就是最好的状态💫 #打造颈部线条#消除富贵包#气质塑形#贵阳胡贝儿
0
00:00
一起坚持打卡,养出好体态!尤其经常低头侧睡的真的可以试试!#劲椎枕#肩膀内扣
2
00:00
#开肩美背 #打造完美身材 #保利形体礼仪 我们的早课时光呀……
11
00:00
#康复课 别让高低肩偷走你的气质,专业调整课带你精准评估肌肉失衡,从根源改善体态,找回肩颈的平衡与轻松
4
00:00
练完腿型变好了🔥X型腿O型腿都改善了✅ #小腿外翻 #x型腿 #o型腿
37
00:00
手撑垫子当“小支架”,肩背用力稳当当,日常背书包、提玩具,宝贝自己就能搞定~ #体态纠正 #肩背力量 #日常训练 #儿童瑜伽 #儿童体态
14
00:00
圆肩驼背改善练习第二天,弹力带到了#vlog日常 #日常生活 #体态纠正 #居家健身 #练背练肩
6
00:00
如何把背练薄🙉#体态矫正 #开肩美背 #居家锻炼 #好身材练起来#西安
17
00:00
#体态矫正 #腿型矫正#运动康复 腿型好,真的很加分!
5
00:00
躺上面手举高玩五分钟手机就有效果!躺上10分钟眼睛都亮了!#富贵包#肩颈放松#头前伸#颈椎枕#颈椎前引
9
00:00
小腿外翻怎么办,试试这个动作#小腿外翻
7
00:00
感受肩背的揉搓感#脊柱健康#肩胛交错#肩背放松#课堂实拍#脊柱流动
85
00:00
无需昂贵穿搭,好体态就是最好的“外衣”。正位站立时,脊柱如直线般舒展,肩膀自然打开,整个人瞬间显高、显瘦、显精神。你的体态里,藏着比颜值更持久的吸引力#正位体态 #记录生活日常 #柒健身
15
00:00
太极冠军教你,一招赶走假胯宽 #锻炼 #太极 #杨德战 #体态纠正 #瘦腿
71
00:00
青少年体姿态调整、不良形体矫正,五六年级的孩子们已经165.170左右了,体态问题一定要及时关注并科学纠正,有身高优势的中小学生早点学习专业的模特课程,将来考大学也会多一个选择#选择大于努力#服装表演艺考#模特课堂 #形体矫正 招收10岁以上身高160cm以上学员‼️
5
00:00
下午课程正常开放,约课通道已开启!#形体仪态美学
61
00:00
别让富贵包拉低你的气质!我们的形体课专为女性设计,每天1.5小时,多舞种轮换练习,不仅能消除富贵包,还能同步减脂塑形。跳着舞就能瘦,不用枯燥举铁,从头到脚都能练到,比外面练习更有趣、效果更明显。很多姐妹练了一段时间,不仅富贵包小了,腰也细了、腿也紧致了,快来开启你的变美之旅!#开肩美背 #改善体态 #富贵包锻炼动作 #优雅气质 #形体训练
2
00:00
一招做对小燕飞 腰不酸腰不疼#功能训练#腰部不适
5
00:00
#我的健身日常 别让含胸驼背偷走你的气场! 练肩背不仅是为了好看,更是给脊柱“减负”——挺拔的肩背线条#塑型瘦身 #普拉提形体 #好身材好气质 #美背
2
推荐视频
目标练成筷子腿#小腿外翻 #足外翻 #纠正腿型
37
#肩 #健身 #肩痛 #肩部训练 肩关节改善,必不可少的动作库,选择合适动作进行练习
3
头前倾、富贵包的宝子们看过来!#体态矫正 #好身材练起来
4
【瑜伽私教·体态矫正课】[爱心][爱心][爱心] 10次课对比图真相:左含胸圆肩、腰椎代偿;右精准调整,激活核心、舒展肩颈,调整骨盆,身体回归中立位(腰腹围度小了7公分) ✅ 针对:圆肩驼背、高低肩、腰颈不适、骨盆前倾(前移) 📱 戳我预约,用专业矫正换挺拔体态~ 有体态问题,减脂塑形需求的宝贝们,私信我哦[拳头][拳头][太阳][太阳]18825085458(微信同号)
45
肩颈不舒服就这样练,在家随时可以做的牵引动作,而且可以躺着做,特别舒服#科斗普知识 #肩颈疏通 #体态纠正
1
孕期五个月,脊柱正位+腿部内侧力量的建立,这时宝宝喜欢动来动去,为了帮助顺产以及减少消除妊娠纹,真正的产后修复是从孕期开始的。#孕期瑜伽普拉提
1
拉丁舞胸训练,治疗驼背,保持挺拔薄背
0
3倍数改善高低肩和肩膀内扣的第四天!!! #肩膀内扣 #高低肩 #体态改善 #打卡第四天
31
一个动作👉改善翼状肩胛,恢复胸椎曲度变直,胸腔压缩胸闷气短#体态纠正 #翼状肩胛 #圆肩驼背 #小动作大作用 #背薄一寸年轻十岁
3
肩背塑形,练出挺拔气质#体态纠正 #居家锻炼 #练肩 #肩背 #提升气质
48
免费锻炼能燃脂,付费形体能蜕变!你以为锻炼只是动一动?大错特错!圆肩驼背、脖子前倾这些问题,普通跑步根本解决不了。我们不只是塑形,更帮你正姿态、养气场,再搭配心理课帮你摆脱内耗、建立自信——外塑型内修心,让你站着就赢在气质上,这样的投资才值!#优雅气质 #气质女神 #好身材练起来 #瘦身 #改善体态
1
#体态矫正 一份信任,一份责任,蜕变之路我陪你一起走
1
调整体态——不止是站着🩰
2
所有的美丽都是有备而来 形体之美需要刻意训练#形体训练 #尤曲线
0
投资什么,都不如投资自己,练习形体,是女人最顶级的自律,当你挺拔,优雅,走路带风,整个世界都会为你让路#形体训练 #气质女神 #女性成长 #自律变美
8
最新视频
#半熟老公#解说 #幽默短剧 #火爆短剧来袭好看又上头的短剧 #自制短剧 #E32816
0
#虞书欣 yc kiu绾#会火
12
十年饮冰 难凉热血啊!#BDD #KT #LCK #上抖音聊s15 #英雄联盟s15
178
0到3岁早教儿歌-适合0-3岁儿童的早教儿歌盘点-启蒙益智 0到3岁早教儿歌-适合0-3岁儿童的早教儿歌盘点-启蒙益智 0到3岁早教儿歌-适合0-3岁儿童的早教儿歌盘点-启蒙益智 0到3岁早教儿歌-适合0-3岁儿童的早教儿歌盘点-启蒙益智早教儿歌-早教益智儿歌-1-3岁儿童早教益智儿歌
30
活着就要潇洒,老了就要优雅,古色古香
13
时间过的真快啊!
15
#健康打卡 #因为热爱所以坚持 力量加有氧锻炼结束。
15
降温不可怕,没有新衣才尴尬,不要翻衣柜,翻了你们也不想穿它,因为旧的永远没有新的好看!
480
2025年11月8号赶沙溪#记录摆摊生活
223
不是人生不如意 是钱不够花而已
10
热榜推荐
福建舰正式入列服役!一次性下水一个法国海军! #硬核深度计划 #军武正当燃
4.9万
士口加
“社区配送以后都交给机器人”刘强东现身乌镇互联网大会。未来机器人在获得授权后可以把包裹送进家门#京东 #机器人
971
第一财经
乌镇峰会“网络空间文化交流与发展”论坛8日举办 宣传片抢先看#共绘网络文化交流新图景
70
中国网
11月7日,搜狐创始人张朝阳现身2025年世界互联网大会乌镇峰会开幕式。谈及AI的应用,他表示:“AI获取信息的效率是非常好的,但是取代不了人和人的交流,也取代不了大脑的思考。所以我们要平衡来看待AI。”(潮新闻记者 滕一韬 汪驰超 朱高祥)
351
钱江晚报
#这棵神树绝了《山海经》诚不欺我 3.96米,不只是一个高度。三千年前的通天神木,当今世界现存同时期体量最大的青铜单件文物。龙盘于柱,鸟栖于枝,伸展的枝丫记录着古蜀的信仰密码,凝固的时间,流动的思考,它是神话中的扶桑神树?还是连接天地的宇宙阶梯?《国宝时刻》为您揭秘! #国宝时刻 #每天与一件国宝相遇 #晒晒你手机里的国宝
1195
视听中国
热搜第一!电磁弹射黑科技为什么牛? #媒体精选计划 #零距离看懂财经
2284
瑶瑶讲电报
#宇树机器人和人类打拳帅不过3秒 被打到“落枕”动弹不得。(记者:吴溢曼)#互联网大会乌镇峰会
7003
美丽浙江
#星火成炬 |在中国 看见未来 #2025世界互联网大会乌镇峰会 #今年的乌镇AI含量拉满了
1058
央视网
福建舰服役了 肯尼迪号咋样了? #卫星地图 #航母 #军事科技 #福建舰 #上抖音看福建舰科普
2.1万
上帝视角看军事
2025世界互联网大会乌镇峰会,麒盛科技有限公司董事长受采访时点赞贵州:山清水秀、人杰地灵、还想再去!
86
百姓关注
2025年世界互联网大会乌镇峰会开幕#互联网大会 #互联网大会乌镇峰会
236
农民日报
刘强东:未来社区机器人会把包裹直接放到家里 #2025世界互联网大会乌镇峰会 (科技日报 李忠明)
234
科技日报
探馆“互联网之光”丨你被机器人“挑衅”过吗?机器人拳击赛亮相乌镇!#2025世界互联网大会乌镇峰会 # #视听新时代 #
156
视听新时代
一条视频读懂2025视频互联网乌镇峰会 #2025世界互联网大会乌镇峰会 #乌镇时间 #今年的乌镇AI含量拉满了
332
主持人阿喆
【广东湛江一公职人员酒驾被查】“下次打死我也不敢了” #广东dou知道
1148
深圳新闻网
热门视频
我收回高尔夫不蠢这句话,叫了快10分钟我还以为家里进鬼了 #养狗日常 #傻狗的日常 #西高地白梗 #狗狗狗狗 #Golfu
843
聪明的孩子都在吃的DHA藻油,DHA对孩子很重要,你还不知道? #儿童DHA藻油
0
闺蜜给我推荐的这个开学收纳好物 三合一内衣包,小巧便携,分区收纳#内衣收纳袋#收纳总动员#我家的长期主义好物
0
性价比超高de!#牙膏 #好物推荐 #爆款热卖中
0
别人坐你车总是大力关车门,车门锁零部件容易松动怎么办,快安装这个减震门贴!
0
三江汇合东江,新合江,西枝江
27
防盗门门缝密封条,安装简单,自带背胶,静音降噪#门缝防风密封条 #好物推荐
0
作为父母,尽早给孩子看看这套漫画破局+顶尖思维,让孩子强大机智不好惹,锻炼强者思维#育儿思维#孩子教育#好书推荐
0