手臂骨折术后僵硬怎么办？3个康复动作亲测有效，恢复灵活度！ #康复训练 #手臂功能恢复 #术后护理 #实用技巧 #健康生活

532
52
502
594
举报
发布时间：2025-10-23 20:30
全部评论
大家都在搜：
芳
...
老师， 我的左手左 肘腕骨桡骨小骨头折了，敷的草药，还服用15包中药，开始摔着到两天都没有红肿也没什么，用药其间就引起胳膊疼痛，还下手腕肿胀好疼痛紫红紫青的手板整个肿起了，用药20天停了，只是骨的地不肿但伤囗有丝丝烧热疼痛感。现在那些地方都不痛了，就是胳膊晚上好刺痛，白天还好些没这么痛。这手摔到巳两个月了，早个星期才消肿了也刚锻炼一个星期，炼的伤囗这都好痛，手指还是有力了，中腕到胳膊之间还无力的，手肋腕疆硬弯不拢，摸不到肩和头，还返不了背后。老师象这样的情况要怎样去锻炼能回复症状
1月前·江西

0

分享
回复
平安就是福
...
我的左左手臂骨折，正在看你的视频[比心][比心][比心]
作者赞过
3月前·四川

1

分享
回复
布鲁斯
...
胳膊隆骨远端处骨折，肘关节骨折，现在打钢板以后，现在怎么做训练
2月前·河南

0

分享
回复
阿昭教运动
作者
...
术后多久了？
2月前·广东

0

分享
回复
人山海人
...
手可以抓 也伸得直 但是手腕僵硬[叹气]
6月前·广西

0

分享
回复
阿昭教运动
作者
...
多练练
6月前·广东

0

分享
回复
心想事成
...
三个月之后的手臂还有点僵硬。请问老师还能够康复恢复吗？
2月前·湖南

0

分享
回复
南宫苍龙
...
上手臂骨折两个月后开始慢慢长骨痂了，可以这样做吗？
4月前·广东

0

分享
回复
阿昭教运动
作者
...
可以的，动作慢一点
4月前·广东

0

分享
回复
上山打老虎ᯤ⁶ᴳ
...
手术后15天拆石膏后可以做康复了吗
5月前·广西

0

分享
回复
阿昭教运动
作者
...
没有疼痛了就可以
5月前·广东

0

分享
回复
心想事成
...
老师我的右手骨折三个多月了，就是手臂有点僵硬。梳头发都有点难
2月前·湖南

0

分享
回复
阿昭教运动
作者
...
摘板子了吗
2月前·广东

0

分享
回复
心想事成
...
经常这样锻炼。手臂都还可以。不锻炼的时候不练的时候马上又觉得有点僵硬。
2月前·湖南

0

分享
回复
阿昭教运动
作者
...
可以看看别的视频，练下其他动作
2月前·广东

0

分享
回复
‘相遇抖音
...
五个月了，手握拳握不到位
1月前·安徽

0

分享
回复
阿昭教运动
作者
...
可以拍个照片看下你现在最大能握到什么程度
1月前·广东

0

分享
回复
阿昭教运动
阿昭教运动

粉丝2347获赞2.3万

相关视频

最新视频

热榜推荐

热门视频