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简简单单的一式
#军事体能训练
#自律
#老式训练功法
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发布时间:2025-10-27 23:19
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石晓雷
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万重山
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后脚跟是有触碰的
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2周前·江西
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心之钢
作者
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哦哦对,感谢指点[抱拳]
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凯蒂哥哥
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我认识不少 退伍的 认真的苦练的话 几年下来 可能 会 明白不[机智]
2周前·北京
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May26-16
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2周前·四川
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走在一起是
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伤身体伤的不得了。按照以前的老式那种训练的办法,基本上就残掉了。
2周前·甘肃
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Lana'thel
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工业化大批量制取共和国超人
2周前·福建
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行贺邓
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背心武警
2周前·海南
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我是村长
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班长,我想走文化课[流泪][流泪]
2周前·湖北
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鎏金丶岁月
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我的极限只是子弟兵的日常[赞][赞][赞]
2周前·湖南
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畫晝
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不拉屎真好
2周前·广西
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举杯邀明月
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有没有新手肥宅能练的 [看]
1周前·江西
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城 東
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看着没什么,实际上能做好的没几个啊
2周前·河南
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北小鱼
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幼儿园
2周前·四川
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小城小伙
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七伤拳,建议各位慎重[呲牙]
2周前·山东
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牛儿子
...
鸭子步搞起
2周前·山西
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铁幕降临
...
上面是在锻炼,下面那个人是拉不出来屎吗?
2周前·陕西
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月
...
其实这只是热身动作[捂脸]
2周前·江西
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心之钢
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悲伤系美丽序列,适合有风有雨天~ 无需多言,让时间治愈一切! 因为转身你就明朗了!#࿆࿆开࿆心࿆就࿆好࿆🌷࿆🌹࿆ #不负每份热爱
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好久没转过,累死了
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往日之影拉筋板小视频送大家
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谢谢我的朋友圈留有你的足迹👣 谢谢我的朋友圈能有你🙏🙏🙏
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喝了点8+1 嗓子哑了🌚 那就这样吧 今天突破1min啦#平板支撑挑战 #每天一练
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