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跟我一起来一场换刃的复习吧！也许突然想起上雪季的某个知识点～
#单板滑雪
#单板女孩
#滑雪教学
#享受滑雪来万龙
#雪国崇礼
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发布时间：2025-10-29 22:38
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我爱吃烤串也不行?
...
大家好我是sam
7月前·美国
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四小姐不吃肉 💠
作者
...
哈哈哈哈
7月前·北京
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Safety🏂楠太楠
...
这拍的身高比我都高啊[泣不成声]
7月前·河北
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于先生有点逗
...
我腚眼一看，这件帽衫是限量款
7月前·北京
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森酱
...
好的 去捡手机
7月前·北京
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四小姐不吃肉 💠
作者
...
哈哈哈哈
7月前·河北
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Ker_谢大可
...
就不推 直接冲
7月前·河北
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Safety🏂楠太楠
...
你开板不应该是暴力刻滑吗
7月前·河北
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萌叔吖💙
...
我马上开板，我都害怕
7月前·河北
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时间
...
学会了，我现在强的可怕，所以现在去抢宝哥的板[尬笑]
6月前·山东
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四小姐不吃肉 💠
作者
...
hhh 快去[看]
6月前·河北
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大帅！
...
[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]
7月前·河北
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Kiwii
...
学习了[泣不成声]
7月前·河北
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四小姐不吃肉 💠
作者
...
练起来[偷笑]
7月前·河北
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四小姐不吃肉 💠
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一个姿势让你不再躲重心！ 名字叫躲重心顶胯的都看过来！新手必学 适用于各种陡坡烂雪！#滑雪教学 #看视频学滑雪 #滑雪干货分享 #新手单板
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躲重心别只踩前脚 重心在髋#单板教学 #滑雪教练 #绍兴乔波滑雪教练 #零基础滑雪 #单板滑雪
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你害怕练反脚吗🏂两分钟让你掌握练习大法，反脚不敢换刃没关系，把它拆分开，只做反脚方向斜滑降，或者用反脚试试直滑降，你会有新发现 #单板进阶 #单板反脚 #深圳滑雪 #深圳滑雪教练 #滑雪干货
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滑行中的nollie外转Compass180怎么练？ #单板进阶 #平花基础教学 #梧州雪立方冰雪世界 #单板滑雪教学 #广西滑雪
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真雪上前刃推坡脚尖内八还是外八感觉不到。雪毯上练推坡时脚尖方向对准板头方向，脚尖指哪板头去哪。脚尖对准了，前刃推坡就不偏航。#脚尖对板头 #发力定向 #深圳滑雪 #细节校准
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真雪上换刃用腿用脚，核心是闲置的。雪毯上练换刃时肚脐主动转向要去的地方，肚脐转过去板子就跟着转。核心带着换刃，省力还稳定。#肚脐指方向 #核心带动 #深圳滑雪 #核心换刃
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平花｜首先你要有个好心情 这样才能有进步 今天的学员很灵巧 动作和表情也很幽默 最主要的是心态很好 你学的开心 我教的开心 老师希望你在平花的道路上坚持下去 找到的平花的乐趣 最重要的是 开心安全出活 永远不要emo 有不明白的随时问我 加油💪 #单板滑雪 #单板平花 #滑雪 #单板教学 #滑雪教练
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不请教练，新手、小白第一次双板滑雪教学。室内较吵，然后本篇包含从穿板到制动的详细新手教学，视频较长耐心观看有一定帮助#室内滑雪 #滑雪教学 #双板滑雪 #新手小白滑雪 #上海耀雪
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雪板上那些你忽略的细节…… #滑雪干货分享 #滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #滑雪是坏情绪最好的解药
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一条视频学会雪道跳转（pop）180 #LINE让双板更好玩 #WinterTicket #smith #LINEskis #双板自由式教学
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空翻入门之侧手翻技巧教学。 #tricking#跃星极枫#侧手翻教学#空翻入门教学#空翻基础教学
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单板小白｜落叶飘很久没进步？两只脚要分工！ 单板落叶飘本质上是开始让两只脚发不同的力。左脚是你的油门，踩下去板子往左走；右脚踩下去，往右走。听起来简单，但大多数人练了很久，两只脚还是在一起使劲，所以方向永远不受控#单板教学 #落叶飘 #单板滑雪 #滑雪教程
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真雪上换刃只敢左右移重心，前后一动就乱。雪毯上练换刃过程中重心从板头平顺走到板尾，从前刃换到后刃时前后也同时移动。三维重心控制练出来，板子就像被手托着一样听话。#重心前后滚动 #三维控板 #深圳滑雪 #全向重心
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真雪上后刃推坡总觉得臀部是松的。雪毯上练推坡时主动夹紧臀部，尾骨微微前卷。臀一夹核心就收了，后刃推坡的稳定性提升一个台阶。#臀部夹紧 #核心瞬收 #深圳滑雪 #后刃锁死
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你学废了嘛，学会打断我的腿。 你中招了吗？新手单板滑雪犯的顶胯错误#滑雪 #单板滑雪 #滑雪女孩 #滑雪教学 #BUCKS
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