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发布时间:2025-10-31 18:32
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表达情绪,而不是情绪化表达坚定地看见自己,温柔地接纳自己,尊重自己的内心,讨好自己,取悦自己,无条件接纳自己的情绪我和我并肩前行,当下的我就是最好的我
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4月前·广东

117

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谁懂我从偏爱之恋刷抖音,最后刷到这里,然后看完了这个女生和小马的过去,然后成为小久的粉丝[捂脸][捂脸][捂脸]
4月前·江西

78

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我听了一个播客也是这么讲的 感受自己所有的情绪
4月前·湖南

27

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期待通过对别人好,来得到别人对我好,那还不如自己对自己好,还没有中间商赚差价![赞][赞][赞][赞]
3月前·新疆

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笑笑,你也争取做到小九一样吧。希望你不要再无穷我尽的讨伐憎恶讨厌自己了,什么都可以,考不好没事,没有奖项也没事。[流泪][流泪][流泪]
3月前·河北

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说得太好了,年纪轻轻就已经学会跟自己和解,而我快到40岁才明白这些道理,但是还好,我会更爱自己啦[玫瑰]
4月前·湖北

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这就是本我,自我,超我,这是正常的,内心的两种声音就是自我和本我,但是当你去做的时候就是超我[送心][送心][送心][送心]
4月前·重庆

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久子终于!出来了!
4月前·北京

3

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...
谢谢你。让我知道怎么爱自己,我跟之前的你一样。都对自己太苛刻。对别人讨好型人格,对自己是讨厌。所以导致我越来越差劲!
3月前·广东

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...
宝宝瘦了,是不是偷偷在减肥哈哈哈
4月前·四川

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一口小久
一口小久

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