#中医药文化 中医讲究“天人相应”，即人体的生理机能与自然界的变化密切相关。秋季气候由热转凉，阳气渐收，阴气渐长，人体也应顺应这一变化，注重养阴精，以维持阴阳平衡，避免疾病的发生。在五行理论中，秋季属金，与肺脏相应。中医理论认为“肺为娇脏，喜润恶燥”，而秋季正是燥气旺盛之时，极易侵害肺脏功能。一旦肺部受到损伤，人们便容易频繁咳嗽、喉咙干涸，并且皮肤也会显得干燥无泽。因此，秋季里滋阴养肺显得尤为重要。

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发布时间：2025-11-02 13:47
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