自卑情结｜那个总觉得“我不配”的你，请听好#创作灵感 #知识科普 #冷知识 #情感心理 #心理学 @DOU+小助手 @抖音小助手

56

2

7

2

举报

发布时间：2025-11-02 19:56

全部评论

大家都在搜：

用户1489478031478

[赞][赞][赞]

2月前·山东

0

分享

回复

奶爸也疯狂

2月前·湖南

0

分享

回复

心灵解忧社

粉丝163获赞1301

猜你喜欢

推荐视频

别人眼中的你不是真的你，你眼中的你也不是真正的你，你眼中的别人才是真正的你#心理学 #心理学知识 #人际关系 #停止内耗 #真实生活分享计划
9
婚恋婚恋规划的销售论：底层逻辑与争议解读这个理论把婚恋类比成一场双向销售，用商业视角解构情感关系，虽然听起来冷酷，但精准戳中了婚恋中的现实维度，我们可以从核心逻辑、争议点、实用启发三个层面来拆解它：一、核心逻辑：把婚恋还原成价值交换双向销售本质它认为找对象就像推销商品：你展示自己的外貌、财富、性格、情绪价值等 “产品卖点”，对方用感情、陪伴、物质回馈等 “出价” 来交换。这种双向选择中，双方都在评估性价比，试图让自己的 “价值” 最大化。量化情感交易理论主张用 “心” 和 “钱” 来量化婚恋中的得失，比如 “月入 11 万可接受伴侣不归家” 的调侃，本质是给 “情感妥协” 标出了价格。它强调要计算投入产出比，避免在关系中 “低价出售” 自己。普适性销售行为它把所有社交互动都看作销售：日常建立好感是 “推销个人魅力”，直播间分享是 “销售影响力”，甚至公屏留言也是 “植入认知” 的销售行为。婚恋只是这种逻辑在亲密关系中的极端体现。二、争议与批判：冷酷理论的局限性情感的不可量化性婚恋中的陪伴、安全感、精神共鸣等核心价值，很难用金钱完全衡量。过度强调 “卖个好价钱”，会忽略关系中 “非功利性” 的情感连接，这也是很多人觉得这个理论 “太现实” 的原因。容易引发道德焦虑当 “止损”“卖高价” 成为核心目标时，关系容易变成纯粹的利益博弈，可能导致人们忽视责任、忠诚等长期维系婚姻的关键要素，甚至陷入 “精致利己” 的误区。忽略关系的动态性婚恋不是一锤子买卖，而是长期的 “合作经营”。销售论更关注 “成交瞬间” 的价值匹配，却低估了关系中 “共同成长”“互相妥协” 等动态调整的重要性。三、实用启发：现实视角下的婚恋策略即便不认同 “唯利益论”，这个理论也能给我们带来清醒的提醒：价值包装与自我提升像打磨产品一样提升自己的 “核心竞争力”：优化外在形象、积累财富、培养情绪价值，让自己在婚恋市场中拥有更高的议价权。理性评估投入产出在关系中定期 “复盘”：你的情绪、时间、金钱投入是否得到了相应的回馈？如果长期 “入不敷出”，就要考虑及时止损，避免在消耗型关系里持续贬值。
0
内在小孩的三种类型#内在小孩
3
回避型依恋
8
大女主社交重塑逆风翻盘指导【下单查看短信学习】
0
习惯性反驳，不是简单的“嘴快”，而是我们内心深处的一种自我保护#沟通技巧#心理防御#心理干货习惯性反驳的心理真相
2
什么是认知症？应该怎么对待认知症老人？如何减缓认知症状？#认知症照护 #认知症老人照护 #认知症专区
0
这是我听过关于“死亡”最美妙的答案 #心理咨询师 #心理健康 #心理学 #心理疗愈
18
#彭波潜意识探索由梦境到子宫1做梦#原生家庭#心理学 #彭波潜意识探索由梦境到子宫1做梦#原生家庭#心理学#潜意识#情绪#解梦
0
社恐要学会，真正的转移注意力，而不仅仅是表面
0
一开口说话就声音发紧怎么都放松不下来怎么办？#社恐 #社交恐惧
0
一定要戒掉过度解释的习惯！#情感共鸣 #心理学 #认知觉醒 #人生感悟
50
你一定要改掉，讨好型人格，讨好换不来真心，先爱自己才有人疼！#心理学 #心理#认知#原创#萌知计划 @抖音青少年
1

最新视频

热榜推荐

热门视频