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发布时间：2025-11-03 07:50
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明洋水产
...
炎症不食高蛋白，鸡蛋也不吃的
作者赞过
3天前·广东
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曼享养生
作者
...
谢谢评论！炎症期避开高蛋白有一定论据[赞]这里指的多吃鸡蛋是分开理解，比如这个炎症并非重度炎症，需要在恢复期适度增加营养的意思。另外，鸡蛋属优质蛋白而非高蛋白，多吃也非一天十个八个的多。我们需要理解成输送足够营养才能抵御病痛和增加抵抗力！
1天前·广东
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曼享养生
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