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中老年学球,不要想着一步到位,用简化动作先熟悉身体发力
#羽毛球上分技巧
#新手羽毛球
#鞭甩发力
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发布时间:2025-11-13 17:55
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晕乎乎的大狗狗
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击打的那个东西叫啥呀,在哪买[泣不成声]
1周前·广东
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雨轩
...
明显侧身不够,左低右高
4天前·湖南
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雨轩
...
左前方击球
1周前·湖南
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野球老登🏸
作者
...
[宕机]左前方过分了兄弟
1周前·广东
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playerX
...
感觉握拍食指九字握用力的时候会脱开什么情况啊主播
6天前·江西
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野球老登🏸
作者
...
抓不住球拍?看我第七节课[看]
6天前·广东
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……
...
听你这么说,你这个教练不太会教[捂脸]
1周前·海南
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野球老登🏸
作者
...
[尬笑]结果见真知
6天前·广东
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晓帘通月
...
就是锁不住腕,请问有什么方法?谢谢!
1周前·江苏
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野球老登🏸
作者
...
如果按视频的方式都锁不住,那只能练手腕力量了
6天前·广东
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雨轩
...
你是右前方
1周前·湖南
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寒冰赤雨
...
九字握球都碰不到怎么办?[捂脸]
5天前·广东
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野球老登🏸
作者
...
先不侧身,先练正面打
5天前·广东
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野球老登🏸
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川崎真的很懂年轻人,所以出了这样一支羽拍#羽毛球拍
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