Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
展开
人生最困難的是選擇，但選擇本身也賦予了生命意義。
#日常生活
#vlog日常
#生活碎片
3
抢首评
收藏
分享
举报
发布时间：2025-11-13 09:09
全部评论
大家都在搜：
延伸向海
粉丝
12
获赞
66
关注
猜你喜欢
00:00
休息一天回来还是做得挺舒服的，外加200个波比跳#张教头体能训练
163
00:00
每一次早起，都是对平庸生活的一次越狱。 #你的坚持终将美好 #运动的意义 #早安
18
00:00
宝贝，别老给那个女人转钱，给姐也转点，姐也会花钱！屁股疼，减重划水周一课表。#体能训练
77
00:00
本来以为这个卡办多了，谁想我以前的健身房装修升级，这里连个人都没有，和自己家里的有啥区别，坚持住小伙，除了身体是自己的，其他浮云#健身打卡 #健身让我快乐 #多巴胺
7
00:00
##生命在于运动一起锻炼吧 自律的顶端就是享受孤独 #继续努力
249
00:00
别问我为什么那么努力？除了撸铁广场舞不会 #中老年健身 #80后#一周五练
58
00:00
过去事，过去人，笑笑就好；现在事，现在人，尽心就好；未来事，未来人，随缘就好。
141
00:00
50岁美女会员，用功能性训练减脂美体塑形，与岁月争锋，与年轮逆行。#同城精选#功能性训练 #减脂塑形 #江阴健身 #牡丹江健身 #江阴东北虎勇哥健身
228
00:00
把片加满好吗？#健身 #力量训练
16
00:00
虽然痕迹很菜，但也是我一点点的坚持✊都问我怎么坚持下来的，可是没人知道，如果不锻炼，我会碎掉多少次。运动真的治焦虑，练吧，姐妹们！#健身 #居家锻炼
47
00:00
去年今日还瘦一些😄完了大早上吃的太饱😓突然不想动了😓发现稍微饿一点精神还好😄吃饱了发现干嘛都提不起精神了😓不能颓废要坚持😓#你的坚持终将美好
10
00:00
一个小时的快乐结束 热爱生活有很多种方式，但最直接的只有一种“日复一日的重复坚持”#居家健身 #以喜欢的方式去生活 #因为热爱所以坚持
15
00:00
汗水是努力的证明，坚持是梦想的翅膀。💪
31
00:00
三分化增肌第四十五天，今天是依旧练腿日，天冷了大家要注意保暖#健身 #健身vlog #健身打卡 #增肌 #自然健身
16
00:00
只要坚持就有收获👊#健身 #自律的顶端就是享受孤独
101
00:00
胡吃海喝一年200练 保持的还不错#我的运动日常
17
00:00
练成什么样其实已经无所谓了，重要的是暴汗后酣畅淋漓特别放松的感觉#健身#爆汗的感觉很爽
29
00:00
就拍4秒，多一秒都不行！💪这个快速健身法太适合懒人了，随时随地都能动起来！#居家健身 #快速燃脂
74
00:00
#锻炼能代谢负面情绪。 * 锻炼时人体会分泌内啡肽、多巴胺等神经递质，内啡肽有类似天然镇痛剂的作用，能带来愉悦感；多巴胺可提升人的兴奋度和幸福感，从而缓解负面情绪。 * 专注锻炼会让人暂时转移对引起负面情绪事情的注意力，减少反复思考负面事件的时间。 * 坚持锻炼可设定并实现阶段性目标，增强自信心和自我效能感，对情绪产生积极影响。 * 参与集体运动项目时，能增加社交互动，获得社会支持，减轻孤独感和负面情绪。 内容来源于【小荷AI医生】 #之所以总是乐呵呵也许是因为锻炼吧
11
00:00
脱水第二天早晨空腹的状态
13
推荐视频
这家店氛围不错哦#合肥健身 #滨湖健身 #TBL核心塑形健身中心
2
在喜欢的环境里，慢慢雕刻身体 #酷珀健身工作室 #私教#眉山#眉山私教工作室#高端私教
4
我需要一个有情绪价值的摄影师#爱健身的小姐姐 #今天你锻炼了吗 #每日分享 #100天健身挑战
32
成功不是终点，失败也不是终结，唯有勇气持续不断地尝试才是最重要的。
9
凡事别急，沸水自由落时。 人生这道茶…… 不是品到甘甜，就是学到平静😐 #情绪管理 #平凡而又不平凡的一天
289
#撸铁女孩 #臀腿训练 最近挺好！锅里碗里都挺好✌️
170
减脂第一天 有没有互相督促记录的🫡#自律 #健身 #减脂 #自律的顶端就是享受孤独
1
马拉松 我不会止步于21km#恢复训练 #纪录美好生活 最后那一下是跑步机出问题了🤓不是我力竭了
56
当争气的种子埋在心里，耐心就是第一堂课 #vlog流量扶持计划
4
以清醒之眼观世界，用温热之心度人生，在理性与感性间寻得平衡之美。#全球覆盖 #吃货 #饿
3
max新器械已到 抓紧行动起来吧#器械 #健身日常
29
停止用他人回应丈量自我价值 #创作者中心 #创作灵感 #肩部训练#健身ootd #女性力量
707
健美造型展示！ 健美造型展示！宙斯之子！恶魔之眼！巨人之握！罗根切刀！#健身造型教学 #健身 #自律 #健美造型 #宙斯之子
9
#晶晶力量 人老先老腿，树老先老根 ，小重量打磨动作#臀腿训练
44
学会给自己的健康做规划，总有一部分时间是给自己的#健身 #减肥 #力量
1
最新视频
搞笑我是认真的 😂
19
心气是不可再生之物 ——且敬我心之火，永不熄灭 #zy #卡点 #豹纹控
78
男士出门怕冷就戴这款字母触屏手套
0
一口气看了20集，根本停不下来，免费看全集
0
塞小牛鲜切烤牛肉，新店开业，29.9抵50元代金券，每桌可用4张，除酒水，调料，炭火，生菜不可使用！#塞小牛鲜切烤牛肉 #新店开业 #烤肉 #古韵江南 #爆品来啦
7
（高质量短篇来袭）高分短剧：剧情反转，全程无尿点！
0
贝果、颜颜、小凤、芒果……都是宝贝，温馨番相伴、共同成长！
16
#超便宜超划算 #洗衣液 #去污渍 #好物推荐 #厂家直发品质保证
0
终于找到这么柔软服贴的家务手套了，防水防油，戴着它做饭刷碗很方便。#丁腈手套 #家务手套 #好物推荐
0
热榜推荐
11月19日，安徽黄山徽州区一科技公司车间起火。目前现场明火已被扑灭，火灾造成1人死亡，起火原因正进一步调查中。
1354
四川观察
荒野求生“冷美人”退赛后开启首场直播，37天后首次洗头超10万人围观，专业理发师用了3瓶护发素，再倒食用油开结，6小时没能梳开。此前报道称“冷美人”获主办方奖励38667元。
1124
澎湃新闻
寒潮来袭，羽绒服却在悄悄涨价！羽绒市场行业人士透露：白鸭绒从每吨17万元涨至约58万元。提醒大家：慎选低价羽绒服，擦亮双眼！
75
封面新闻
旅游业引擎若“熄火” 内外交困的日本经济将走向何方？丨夜话
271
第一财经
27岁女子在家门口遇害案一审即将开庭，受害人母亲称女儿的户口没有注销。#当事人会客厅
2622
百姓关注
27岁女子在家门口遇害案一审即将开庭，被害人母亲情绪激动痛哭：我把她带到人间来,但我却没有照顾好她，如果有下辈子我会告诉我的孩子善良中必须带点锋芒。#当事人会客厅
2364
百姓关注
11月18日，#冷美人退赛直播洗头 ，头发硬成“石头蛋子”，#冷美人37天未洗头6小时没梳开 ，#冷美人直播洗头蜂花成榜一大哥
9937
九派新闻
罗瑞卿大将之女罗点点逝世，享年74岁
7107
长江云新闻
11月18日，山东省教育厅印发《山东省普通高中和中等职业学校学生互转实施办法》。
5047
生活帮
小米集团跌超4%，股价跌破40港元/股，自今年6月27日高点（61.45港元）以来累计跌超30%（蓝鲸新闻
2523
海量财经
2025年11月18日 #开国大将罗瑞卿之女罗点点逝世 ，享年74岁。
1057
华声在线
11月18日报道 #羽绒价格狂飙 一天一个价！1吨鸭绒价格从17万元涨到58万元，业内人士：现在养鸭子的特别少 #100只鸭子的绒才够做1件羽绒服 。（齐鲁晚报）
1102
长城新媒体
“冷美人”退赛后开启首场直播，在病房内洗头。因其参赛37天未洗头，头发打结用了3瓶护发素都不管用（原创内容）
7771
极目新闻
寒潮来袭，羽绒价格“狂飙”！1吨鸭绒价格从17万涨到58万，行业人士：现在养鸭子的少，100只鸭子的绒才够做1件羽绒服#大象主播说 @大象新闻主持人刘琳
7617
大象新闻
1吨鸭绒价格从17万涨到58万
1.5万
齐鲁晚报·果然视频
热门视频
天津到昌吉零担运输，专线往返整车零担，专线物流到达区域昌吉市，木垒哈萨克县，玛纳斯县，吉木萨尔县，呼图壁县，奇台县，阜康市等周边地区，承接天津至昌吉范围内物流货运搬家业务，回程车，电瓶车托运，设备托运，大件托运，整车运输，摩托车物流，大件物流，三轮车物流等业务，天津需要物流货运请联系我们 谢谢#天津附近物流公司 #天津到昌吉长途搬家 #天津物流公司 #天津到昌吉大件物流 #天津长途搬家
0
不是所有武侠手游，都配叫热血江湖，正版手游只玩热江！
1
比羽绒服还暖和！羊毛材质羊毛裤，真的很舒服！工厂直发！
0
让我看看谁还没入！简直太好看了！#内搭外穿都好看 #简约穿搭 #温柔穿搭 #韩系穿搭 #气质显瘦穿搭
0
保暖舒适必不可少，这个冬天暖暖哒 #显高显瘦显腿长 #保暖又好看 #一条可以过冬的裤子
0
现在正是罗氏虾爆膏的季节，用海盐焗真的比清蒸好吃太多了#盐焗海鲜 #盐焗罗氏虾 #盐焗花螺
0
成年人的生活没有容易2字。
27
大多数人都不知道如何养护自己的皮肤，看完这个视频，我带你解决这些困扰！#头皮护理 #居家必备 #头皮健康
0
