Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
展开
我用了5年才明白:真正自律的人,从来不是靠咬牙硬撑~为什么你总是戒不掉坏习惯?因为方法错了! 真正有效的方法不是对抗,而是替换:• 想少喝饮料 → 先养成喝水的习惯• 想少刷手机 → 用阅读散步来替代• 想改掉拖延 → 用微习惯开始行动 我们努力奋斗的真正意义:🎯 把人生的选择权握在自己手里🎯 活出尊严和底气🎯 拥有拒绝的勇气和争取的能力 记住:船造出来不是为了停泊的你的人生绝大多数结果其实都是你默许发生的 强者的思维方式:“这件事是我主动选择的挑战我需要这场历练我有能力解决它” 点赞收藏,学会用“替换思维”轻松成长。
#自我提升
#习惯养成
#个人成长
#自律
#强者思维
22
1
9
分享
举报
发布时间:2025-11-17 16:09
全部评论
大家都在搜:
阳光家园
...
[赞][赞][赞]
4小时前·河北
0
分享
回复
进化小K
粉丝
102
获赞
2189
关注
猜你喜欢
00:00
#上热门🔥 如果你不主动创造自己想要的生活...#人生 #励志 #人生感悟 #强大自己
3
00:00
无人兜底的态度#人生感悟 #我要上热门🔥🔥🔥话题入口
20
00:00
把注意力收回来,你的能量会炸锅!#生活感悟 • #停止内耗专注自己 • #被讨厌的勇气后遗症 • #把能量还给自己 • #弱者才盯别人强者只搞自己
13
00:00
低谷期就是你的人生大礼#正能量 #女性智慧 #每日分享 #修心修行 #原创作品
24
00:00
每天的坚持不是为了感动谁,也不是证明给谁看,只希望今天的自己比昨天强#每日分享 #正能量 #自媒体短视频 #成长
7
00:00
没有天赋,那就重复! #每日分享 #创作灵感#女性成长#抖加小助手 #正能量
42
00:00
爱自己心法:无条件爱自己,无条件肯定自己
13
00:00
11.7日早读——让人放心,是一个人最好的能力#正能量 #个人成长 #成长之路 #每日分享
22
00:00
#dou上热门提升个人魅力的4个核心要素 #dou+小助手
14
00:00
引路靠贵人,走路靠自己,成长靠经历,渡人先渡己#口播 #每日练嘴#自我成长#每天进步一点点
9
00:00
我们一生中,犯的最大的错误是什么?#错误 #女性成长 #女性智慧 #女性魅力
1
00:00
#创作者扶持计划 ,一个真正的成熟女人,不纠结过去,不惧怕未来。加油#女人一定要活成自己喜欢的样子 #成熟女人 #女性成长
23
00:00
人和人之间的差距真的不是努力,而是能出妙招的能力#呼吸悦读 #互联网时代人生素养 #涅槃 #妙招路径
9
00:00
#正能量 #传播正能量 #创作者扶持计划 #我要上热们 如果累了烦了就去见山见水见自己,与自己和解!
18
00:00
管好自己!别人的事不听不想不管不问!#女性智慧#女性成长#开窍
7
00:00
一切发生必将有利于我,允许别人做别人,允许自己做自己,只要开始一切来得及!#vlog十亿流量扶持计划 #女性成长 #口播短视频
21
00:00
给你说个秘密,你真的可以成为你想成为的人#正能量 #知识分享 #每天学习一点点 #女性智慧 #DOU上热门
14
00:00
大家早上好👏👏👏
1
00:00
不要刻意向别人证明你自己!!!#人性#女性成长#口播#自媒体#共鸣
61
推荐视频
#通透的人 #个人成长 #dou+小助手 #上热搜 #口播 真正有大智慧的人,从来不会把难听话挂在嘴边。要知道人性的本质里,本就不渴求逆耳的真话,反而更偏爱那些顺耳又舒心的言辞。我们终要明白一个道理:世间万物或许无法为我独自拥有,但每一样事物都能被我们巧妙利用。所以往后不妨试着修炼自己,做个内心温暖又通透睿智的人。即便遇到道不同不相为谋的人,也能保持心平气和的姿态,淡然处之、冷眼旁观,依旧能在自己的世界里活得风生水起,绽放属于自己的光芒。
12
行动在哪,收获就在哪#情感#人生感悟#人到中年#自媒体
3
#这样练就内核稳定的自己 #创作者中心 #创作灵感 能征服人心的永远都不是小聪明,而是厚道#每日分享 #创作者扶持计划
5
你还在为未来如何而迷茫吗?现在的你能够给别人带来什么?听听龙萍老师怎么说吧 #未来 #迷茫 #瑜伽老师
7
生活不过是逢山开路,遇水架桥,“人生自苦,他人难悟,唯有自爱,方能自渡。”愿我们在喧嚣中自见,在孤独中自爱,在关系中自洽,在伤痛中自愈,最终在生活中自渡。#情感#人生智慧#自渡自愈
7
当你把能量提升起来后又能够藏好,那么你的运势就会很好#积极又向上 #自我成长
16
自律就能有一个好身材吗?自律本身就是反人性的,做不到的本质原因是什么呢?#自律 #自律的顶端就是享受孤独 #女性智慧 #女性成长
295
坚持就是胜利,以后的你会感谢今天付出的自己!
20
人生就没有完美,我们一生都伴随着缺失和遗憾,不论你选择的对与错都要认真对待#正能量 #抖音推广 #知识分享 #上热搜 #独立思考
9
一个人在发达之前,必须完成以下三个转变,你只需要做到其中一条就能超越80%的人#智慧人生 #生活感悟 #为人处世
2
允许一切发生。这是我看到过最强大的心理暗示, 就4句话,分享给你。 我的人生没有失败,因为我要么成功,要么成长。 我的人生没有敌人,全是老师,所以我要么得到,要么学到。我的人生没有白走的路,对了就庆祝,错了就记住。我就是不会,被任何人、任何事情所困...#自媒体短视频 #口播 #正能量 #每日分享 #上热搜
9
从小事做起,慢慢累积,一步一个脚印踏踏实实做事#情感#口播 #口播视频 #累积定律
17
美琳讲女性智慧人生哲理
3
爱自己和自私,区别在哪里?
1
最新视频
女人嘛 偶尔发哈疯 情绪才能稳定 抑郁才不会找上你
3
没有想到驻马店还有这么美的景区 #驻马店旅行推荐 #旅行推荐官 #老乐山景区 #老乐山
9
妈耶,这个香氛颜值高就算了,味道还那么高级,放在家里像个装饰品一样#家用香氛 #蔬果园时空沙漏倒置香氛 #倒置香氛
0
夜晚总是美好的#武术散打 #日常训练 #今儿练了吗
10
靠近阳光里什么都不用想#骑行碎片 #骑行随拍 #少年感
614
刀马刀马。哈哈哈哈#有点上头 #上头姐妹 #带上朋友一起嗨
20
姐妹们,这次我是真挖到宝了!新手姐妹也能轻松驾驭!#假睫毛胶水 #美妆好物 #女生必备 #植研加
0
#祝宝贝生日快乐 亲爱的小宝贝,祝你三岁生日快乐!愿你的童年充满欢笑和阳光,每一天都能开心成长。健康、快乐、聪明伶俐,成为最棒的小朋友!
6
古栾必吃榜之一:鸡柳大人 #古栾水镇 #古栾有好诗 #来古栾过个秋
2
洺月足道舒坦#足浴 #洗浴 #足道
3
热榜推荐
#王一博探索新境第二季定档 #王一博探索新境2北美攀岩总宣 每一步攀登都算数,每一次探索都独特。和#王一博 一起再出发,领略向上的魅力时刻,感受心跳的刺激脉动。11月28日起每周五周六11点🐧活出生命的极致!#探索新境 #王一博探索新境2定档1128
5.2万
纪录片《探索新境》
两部日本电影紧急撤档!专家:日本影片入华数量或减少 #部分日本电影撤档 #电影 #鬼灭之刃 #蜡笔小新#工作细胞
838
宅男财经
混出来天王老子的命都没我的值钱,没混出来一条烂命没了就没了十八年后又是一条好汉#男人
7.9万
阿东(无敌战神)
同志你跟他们废什么话#已退役
55.1万
楊純旭.
《蜡笔小新:灼热的春日部舞者们》《工作细胞》,#2部日本电影撤档 ,发行人员:临时接到的通知,此前开通影片预售的影城在陆续退票
782
澎湃新闻
毫不客气的说 我最好的时候还没到呢
3.7万
单手开飞机
我们这些小混混就是不到黄河心不死#港风#韩系#变装#转场
19.9万
涵堡包
现场视频!湖北队选手李泽洋夺得十五运会田径男子100米冠军(记者 徐康辉 徐金玉 信鑫)
2348
人民政协网
部分日本电影撤档
1107
政事儿
#四喜许知夏反对重男轻女 为母则刚是许知夏作为母亲的本能#四喜 #蒋欣 #马旭东
4.8万
电视剧四喜(正在热播
第十五届全国运动会田径项目男子100米决赛中,李泽洋以10秒11的成绩夺冠(记者:李思佳、陈柔漪)
3883
新华社
多部日本电影突然撤档,发行人员透露“下午临时接到通知”!赴日旅行降温,已有旅行社决定冻结寒假赴日旅行团(CCTV国际时讯 极目新闻)
6614
海量财经
我有时候真的佩服你们这些香港小混混 一条命这么不值钱
1.4万
妍妍🎱
大哥还没有意识到这是他最后的清闲时光 #苹果哥 #淄博 #烟台苹果 #强迫症
5.5万
娱乐小锅扒
热门视频
祝秋妈生日快乐#仪式感不能少 #蛋糕🍰 #生日快乐 #聚会
9
同频奔赴同一束光 是极致的浪漫共振@南一 #游戏主播日常 #薛之谦#顽疾 #翻唱 #日常分享
11
这个一次性稻壳茶杯是专为招待客人而设计的,带杯架,用完直接丢掉,干净又卫生#召唤茶友 #茶杯 #品茗杯 #一次性杯子
0
#原创作品 #日常分享 周末陪外甥一起嗨😘
32
油烟机吸油棉第三代加厚款灰膜抽油烟机吸油棉阻燃通用吸油棉#实用好物#厨房好物 #吸油棉
0
6块6毛6,实用好物,使用方便#插座 #多功能插座 #插座转换器?
0
这个一次性稻壳茶杯是专为招待客人而设计的,带杯架,用完直接丢掉,干净又卫生#召唤茶友 #茶杯 #品茗杯 #一次性杯子
0
0