七个月宝宝补铁辅食。🍚七个月宝宝补铁就靠这碗蔬菜鸡肉泥！细腻好吞咽，补铁又营养，新手妈妈快学起来～ 1️⃣准备食材：鸡胸肉一小块、西兰花两小朵、胡萝卜半根、婴儿米粉适量。食材提前洗干净，鸡胸肉选无骨的部分，方便处理～ 2️⃣处理食材：鸡胸肉切小块，冷水下锅焯水去血沫，煮到能用筷子轻松戳透。西兰花和胡萝卜切小丁，入沸水焯2分钟，捞出沥干～ 3️⃣制作泥糊：把煮好的鸡胸肉、西兰花、胡萝卜放进辅食机