178cm 139.2斤无聊就减肥已瘦17斤#减肥 #我要当网红 #无聊就来抖音抖一抖 #小狗日记 #诸事顺利

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发布时间：2025-11-18 18:24

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我和你们的99天，恰逢圣诞节，我希望你们一直快乐。说些心里话，我是ESFJ，我大多数的时间都在为了大家的感受而考虑，我致力于在每一次聚会里留下最好的回忆，而我能做到的就是尽量让每个人都开心。外出最害怕的是看见大家精神和情绪不好，可是我能做什么呢，我习惯于扮丑角，去尽力地照顾到每个人的情绪。这不是我装，我自我感动，这是我的生活方式，我希望大家能够快乐，希望我看着不着调的样子能够活跃气氛。同时我知道，这真的好累。。我很敏感，有的时候我能清楚感受到大家情绪的变化，但是我只会故意装傻，我也不希望自己一直内耗，像初中高一那样把自己困得死死的。我希望自己能够像ISTP那样，看着坚不可摧，可是我只会学到皮毛，我的实质伪装不了。为什么有人可以这么共情他人的处境，他人的情绪，我从来不敢看那些感人的视频，我一看就掉眼泪，可是我不想哭，眼泪真是越哭越少了。我会为了一个没认识多久的人，和他们无数次聊到深夜，这样很累，我好清楚，同时我却很乐意。我具有一种亲和力，也许是真诚带来的，很多人愿意和我敞开心扉。可我大多数时候不会把自己的内心想法说出去，我愿意去做情绪垃圾桶，但是却又不希望自己的情绪麻烦别人。我也希望自己的努力能够得到回馈，每当他们说出“虚伪”或者“有点装”的话的时候，我真的很难受，但是我必须自我欺骗，假装抽象无法沟通，这是为了避免内耗。谁能注意到我的努力，我的无力。尽管我已经是一个很完善很成熟的ESFJ了，大多数的缺点我已经克服了，我没那么内耗了，但是那些价值观像心脏一样无法抹去，你说“人不是RMB，没有人都喜欢你”，可我就是要做到完美，就是要让所有人都满意，他人对我的评价是我呼吸的空气，是我活着的意义，这很扭曲，这很错误，可我改不了，我就这样和一个扭曲的价值观和谐共生，我并不偏激，但是我也不会改变这种想法。而改不了的还有个体的差异性，我的感受不代表所有ESFJ，也不是所有ESFJ都会像我这样做。我可能做不到时时刻刻都看着很有感染力，也没有办法接住每一个人的话，我一个人忙不过来，可是我总是习惯把事情往身上揽。我的经历塑造了我这样的性格，也让我更坚强了，不再那么偏执和内耗了，可是我一直明白刻在我心脏上面的那些缺点我永远改不了。总有很多话想说，可是写出来的1000字根本吐不完我的想法。还是希望我的朋友们永远快乐，也祝大家圣诞快乐，谢谢倾听。
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匆匆忙忙三百多天，恍恍惚惚又是一年。祝大家平安喜乐安康
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耶耶耶最近膨胀了啊哈都不日更激励自己啦我要继续坚持✊更鞭策自己如果能激励到朋友们那是更好的 🎄我也去卷自己了偷吃了几次所以没更新现在的体重慢慢又在降#生活化减肥 #运动 #健身
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记录我的生活 @🌈@我的铭晴 2025年
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#创作灵感 #励志减肥 #减肥vlog 因为昨晚熬夜到天亮半夜水喝多了影响今天的体重了以后注意作息啦继续关注明天的体重哟 😘
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#真实生活分享计划以后这种人能不能别来沾边#离谱 #内容过于真实#吐槽 #自媒体
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#日常vlog 天气很好，我也是
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不是一家人，不进一家门😅#女生宿舍 #学生生活 #我服了 #我的校园生活 #内容太过真实
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2025，正式杀青！ “故事翻到了最后一页，每一张都是独家记忆。” #创作灵感 #上热搜 #vlog十亿流量扶持计划 #2025年总结
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直接摆上来了，剪不了一点✂️ 自己都看不完全程#vlog十亿流量扶持计划 #苹果手机 #海南封关 #免税
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25霉运年 26祝我好运#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #大学 #成长励志 #大学校园
10
#表达说动作太多了，后面再改改
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#我的2025回忆录安排上了这一年认识了新的人，新的事和不变的你，，等待一年，延续下一年。#藏蓝青春
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