#打个卡日常打卡，跑的挺舒服的，没有和昨天那五公里那么累那么难以坚持，跑起来反而能排空大脑。最近雨停了，灰尘有点大，晚上跑步有点不太友好；又不敢早上运动，怕一晚上记挂着睡不好。先这么跑着吧，为了晚上的一角饼和一个馒头👅。临近结束手机提示流量了，也幸亏临近结束，不然还真不好坚持下来。生命在于运动，运动起来才能有好胃口多吃饭，多吃才能减肥，减肥需要运动，这不就完美闭环了么。