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改善长期使用电子产品手腕疼痛不适#评估后训练
#课堂随拍
#功能训练
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#康复训练
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发布时间：2025-11-25 11:37
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小鱼🐠儿
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2天前·海南
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康巴—人体运动康复
作者
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[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
1天前·四川
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康巴—人体运动康复
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为了改善肺功能一直在练八段锦，但自己看不出动作问题！有没有懂行的朋友帮我看看视频，哪些地方做得不对、需要调整，评论区告诉我，谢谢啦！#健康 #每天坚持锻炼 #八段锦
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超慢跑指压板，坚持一个月你会看到变化#超慢跑 #一起来锻炼 #居家锻炼
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今天吊瓶已打完，还不是很理想。感谢大家的祝福。 不舒服几天没转呼啦圈了。今晚补上，不出汗不算数！！！
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刷到马上练起来！每天练一遍 #面部瑜伽操 #面部瑜伽打卡 #面部瑜伽 #瘦脸操
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ɢᵒᵒᵈ ɴⁱᵍʰᵗ ✩🌕ིྀ 做人凡事要静 静静努力，静静收获 今天辛苦啦！晚安~✰
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我能把自己养到146斤，我也能让自已瘦下来，吃得起，瘦得下#呼啦圈转起来 #第二轮减肥开始打卡
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百日筑基，坚持打卡，努力不负时光
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友友们晚上好，总算可以放松一下啦，也到了睡前抖一抖啦，友友们晚安，好梦吧，梦想成真衷心的感谢友友们一直陪伴一切尽在不言中么么哒么么哒
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不能去户外追风，就和十斤呼啦圈较劲，宅家也能拿捏运动的仪式感！#自律打卡 #变瘦变美变年轻 #拒绝摆烂 #呼啦圈打卡 #瘦成一道闪电
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💜当你问我最近每天都在干什么时…… 看看👀镜头📷下的瞬间🫰 每天我都要做很多次这样的练习，时间⌚️都不够用，不够用…… 虽然还不能完全💯负重，但我已经非常开心了🍎 把泪水换成汗水💦
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30岁拉伸增高第10天#拉伸增高 #30岁增高 #黄松谷 #松谷之声
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香港大埔火灾已造成13死28伤，街坊抱怨事发时无警钟 #媒体精选计划 #热点零距离
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