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发布时间:2025-11-26 21:43
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山东李学勇律师
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工具性条件反射的消退 工具性条件反射的消退(Extinction of Operant Conditioning)是斯金纳操作行为主义理论的核心概念,指通过撤销行为的强化物(正强化 / 负强化),使原本习得的工具性反应(为获得奖励或逃避惩罚而产生的行为)逐渐减弱直至消失的过程。核心逻辑与关键条件核心前提:工具性条件反射的建立依赖 “行为 - 强化物” 的联结(如按压杠杆获得食物、按时完成作业避免批评),消退的本质是切断这一联结;关键操作:持续不再给予原有的强化物 ——正强化场景:曾因 “举手发言” 获得表扬的学生,若多次发言后均无反馈,举手行为会逐渐减少;负强化场景:曾因 “装病” 逃避考试的孩子,若装病后仍需参加考试(撤销 “逃避惩罚” 的强化),装病行为会逐步消退;必要条件:强化物的撤销需 “一致且彻底”,若偶尔给予强化(如偶尔表扬、偶尔允许逃避),会形成 “间歇强化”,反而延长行为消退时间。核心特点与现实应用消退爆发:消退初期可能出现行为强度暂时增加(如孩子得不到表扬时更频繁举手、装病时哭闹更剧烈),本质是个体试图恢复原有强化联结的 “最后尝试”,需坚持不给予强化才能继续消退;自发恢复:消退后若间隔一段时间,原行为可能短暂重现(如孩子几周后再次装病),此时需继续撤销强化,否则行为会重新巩固;应用场景:教育领域:纠正孩子的拖延、哭闹等问题行为(如不满足哭闹时的要求);职场管理:减少员工的无效行为(如不再认可 “敷衍式汇报”);行为矫正:帮助戒除成瘾行为(如切断 “吸烟 - 缓解压力” 的强化联结)。关键提醒消退不是 “惩罚”:惩罚是通过负面刺激抑制行为,消退是通过 “不给予奖励 / 不免除惩罚” 自然减弱行为,无额外伤害;需结合替代强化:消退不良行为时,应同时强化替代的良性行为(如孩子不哭闹时及时表扬),才能更高效地塑造新行为。简单来说,工具性条件反射的消退是 “通过撤销强化,让无用行为自然消失”,核心是 “一致撤销强化 + 耐心应对消退爆发”,是行为矫正与习惯养成的重要工具。#工具性条件反射的消退 #心理学 #心理学知识 #心理
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原来如此啊👀🤔👌#创作人计划 #心理学 #人格魅力 #社会学 #原来是这样的
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越世故的人,层次越低,灵魂越高级的人,活得越像小孩。 #看到最后 #内容过于真实 #心理学 #原创 #顶级文笔 @抖音创作小助手
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