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奥运冠军，马龙推荐拉伸动作，
#居家锻炼
#腰椎间盘突出
#拉伸放松肌肉
#拉伸腰椎的动作
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发布时间：2025-11-27 10:41
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韩&姝
...
老师咱就是说，我要是能贴到地，我是不是就不可能有不舒服[捂脸][捂脸][捂脸]
3周前·黑龙江
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乐老师运动养生
作者
...
也不一定哦 肌肉僵硬多拉伸一下更好
3周前·浙江
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刻漠鸡
...
@麻辣臭豆腐
3周前·广东
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乐老师运动养生
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