谁能想到？曾经看见运动就‘躺平’的人，现在能抱着呼啦圈转半小时——不是为了‘成功’，就是想让身体松快点儿。汗出透了才懂：坚持不是硬熬，是慢慢爱上那个越动越轻盈的自己~#呼啦圈 #居家运动 #把运动变成日常 #自律是温柔的坚持

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发布时间：2025-12-01 09:17
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种一个˶ᗜ_ᗜ˶ಣ
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我也在坚持好用
1周前·江苏

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苏北第一深情
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要不是看你老公瘦了我都不买[暗中观察]，我[呆无辜]转不起来[暗中观察][暗中观察]
1周前·江苏

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莹莹逆袭
作者
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主页置顶有教程
1周前·河北

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用户249689974564
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多久才有效果
1周前·广西

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莹莹逆袭
作者
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一个星期左右
1周前·河北

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无可取代🌙
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老式的可以转，这个不知道能不能转的起来，买个试试[呲牙][呲牙]
1周前·江苏

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小周要努力
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还是新款的好用，我几分钟就学会了
1周前·江苏

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🌈荣荣
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根本转不起来
4天前·湖南

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刘甜甜的日常
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姐妹，好有毅力[爱心]
1周前·陕西

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亭小亭
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买了一单 我也得让我老公减
1周前·山东

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最美的期待
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买多少斤的啊？5斤会不会太沉了[捂脸]
1周前·山东

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莹莹逆袭
作者
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👉体重对应重量：孩子，男女老少都能用90-110斤→3斤110-130斤→4斤130斤+→5斤新手先冲3斤！
1周前·河北

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巧乐兹~
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每天转一会，大号都通畅了[嘿哈]
1周前·浙江

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瑞哥妈
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给我老公买一个，啤酒肚，180斤的大胖子[捂脸]
1周前·湖南

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气宇菲凡
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拍啦[黄脸干杯]
1周前·山东

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王姐坚持自律
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坚持就是收获[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
1天前·河北

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郑三姐
...
腰椎间盘突出能甩吗
1周前·贵州

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莹莹逆袭
作者
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严重的话是不可以的
1周前·河北

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不瘦20不改昵称
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坚持一个月了 每天30分钟 超级爆汗💦 在家就可以锻炼很方便
1周前·云南

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大婷子逆袭记
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坚持了一个月的变化
1周前·湖南

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华华
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转了一个多月了，姨妈和拉粑从来没有这么通过，最主要还瘦了[闭嘴][闭嘴]这玩意咋这么神奇呢[捂脸][捂脸]
1周前·江西

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婷子爱运动
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收到了，质量很好，每天练多久啊
1周前·贵州

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开心女人
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亲测有效，每天空腹甩30分钟，一个月瘦了15斤！之前的裤子裤腰都松了还得买新的啦
1周前·贵州

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莹莹逆袭
莹莹逆袭

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