看视频才发现抬头和划手的衔接依然不好，继续改🥹#游泳 #学游泳

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发布时间：2025-12-02 20:44

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大家都在搜：

我居然觉得配合的很好 [捂脸][捂脸][捂脸]

3天前·山东

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我教练说蛙泳实际就是两个动作，头手同步出，然后蹬脚。我现在是涩的，三个动作[举手]

3天前·江苏

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月里青山淡如画@

教练教的先抬头看到手指就可以划手，这个头都抬起来再划手，不掉吗[捂脸][捂脸]，我是没抬这么高

3天前·广东

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哈哈哈哈不会掉[泪奔]

3天前·江苏

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一不拉稀莫为奇

要不试试手伸出去之后手掌合拢？或者俩大拇指相扣

3天前·上海

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我之前是那样的，我很僵硬[不看]

3天前·江苏

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果然衔接的有点不协调[泪奔][泪奔][泪奔]

3天前·上海

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是的不仅会停顿下头手还不同步[泣不成声]

3天前·江苏

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花开的声音

游泳爱好者互关一个[比心]

3天前·四川

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