书名：《一投制胜：库里自述》当我拿到这本书的时候，感觉很厚重，就像它所传递给我的信息一样，很震撼和热血沸腾的感觉。《一投制胜：库里自述》是NBA超级巨星斯蒂芬·库里的首本亲笔自传，它不仅是一部个人成长记录，更是一套融合了篮球哲学与人生智慧的完美诠释。本书以库里职业生涯的三大阶段——“新秀”、“领袖”、“老将” 为时间轴线，系统回溯了他从那个因身材瘦弱而被低估的少年，一步步成长为颠覆篮球运动的划时代巨星的全过程。本书围绕六大核心哲学展开：时刻准备、持续精进、无界创造、深度联结、极致专注、快意人生。库里试图向读者证明，伟大绝非天生，而是后天通过正确的态度和方法练就的。库里毫无保留地分享了他的“制胜公式”。比如，他将投篮这一技术动作分解到“脚趾瞄准”的极致细节；阐述了如何通过大量重复训练和“视觉化”练习，将正确动作转化为肌肉记忆；并讲解了如何通过呼吸控制等方法，在高压下进入专注的“心流”状态。本书给我的感受是，我被他的精神内核和魅力所震撼！他是幸运的，找到了自己真正热爱的事并认真专注投入痴迷一生。他的热爱不仅仅停留在空有口号，而是完全自驱并为定下的王者目标！绝对自律的付诸任何人难以赶超的持之以恒的行动。他的偏执、执拗、刨根问底以及沉迷于其中的狂热让他取经的那些人被感染对他倾囊相授，让他一次又一次发生质的飞跃，你是谁或许并不重要，你遇到谁或许会影响和改变你，但前提是你敢于出发敢于为梦痴狂，你才会遇到想要助你圆梦的贵人。讨好和迎合绝不会让所有人喜欢，最重要让自己内心很厌恶，所以与其这样不如做真实的自己，仍然会有一部人喜欢另一部分人讨厌，但最起码自己内心愉悦。最后，我想分享书中的一段话，我坚信，成功从来都不是偶然或意外。追逐成功的过程也许并不总能如你所愿，但对我们来说，只要我们准备充分、意志坚定，所付出的努力能够匹配关键时刻的需娶，成功都是有机会达成的。这就是为什么我们要时刻准备好“—投制胜”。附：本书包含近300张珍藏图片，其中很多是首次公开，装帧设计也很精美。您心动了吗？#曼巴精神 #篮球 #好书推荐

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发布时间：2025-12-04 10:33

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用户8081202791742

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4周前·山东

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