说好话为什么有用？古人讲“言为心声”。把“吉祥话”当作日常的正向暗示：它不是“施法”，而是把注意力聚焦在健康、顺利、感恩等目标上—— 久而久之，表达更温和，行动更自律，关系更顺畅。今日练习三步： 1）少说负能量口头禅（“烦死了/倒霉”）； 2）把祝福具体化（“辛苦了，愿你今天进展顺利”）； 3）晚间复盘：今天说了几句好话？带来了哪些小变化？先管住嘴，再管住心。把“吉祥话”当作