#上热门话题榜 1、少吃黄酒：酒精升高血压，加重血管负担； 2、少吃油条：高油高盐，导致血脂升高、血管硬化； 3、少吃蛋糕：高糖高油，引发肥胖和血糖波动，间接影响血压； 4、少喝啤酒：酒精+高热量，易致血管扩张后反弹升高； 5、少吃年糕：高碳水难消化，升糖快，增加血压控制难度； 6、少喝奶茶：高糖高脂+添加剂，加重血管负担； 7、少吃糖藕：糖分超标，易引发肥胖和代谢紊乱； 8、少吃炸丸子：高温油