健身专业干货 肩伤怎么办？冠军老师告诉你；先找到原因，才能本质上解决问题！#运动康复 #健身干货 #肩弹响 #肩峰撞击

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发布时间：2025-12-06 22:49
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自洽独行
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我是右边[懵]
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5天前·湖北

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陆遥教健身（12月19-21日）
作者
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多加强手力训练
5天前·湖北

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泛海店店长子静
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我用左手吃饭、刷牙2个月了，左肩力量明显提升了
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6天前·湖北

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陆遥教健身（12月19-21日）
作者
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6天前·湖北

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49Wakeup
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右肩不舒服[捂脸]
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2天前·湖北

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说故事的R3n
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好像是这么回事[捂脸]
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1周前·江西

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绝B纯洁的大腰子
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右撇子，但是右肩伤了[捂脸]
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4天前·北京

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陆遥教健身（12月19-21日）
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右手腕稳不住
4天前·湖北

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一扣的意思是生态经济
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已经伤了，需要做恢复训练吗？
1周前·上海

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Sean
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[666][666][666][666][666][666]
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1周前·湖南

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霜语
...
[666][耶][强壮]
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1周前·广东

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陆遥教健身（12月19-21日）
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