淮南子第三百六十六话#国学经典 #修心 #弘扬中华传统文化

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发布时间：2025-12-07 20:57

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你冷酷无情

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【修真初解．二】三、不懂法则，危险自来。 1．原文：不知常，㠵㠵作凶。 ①释义：如果你不明白“归根复命”这个根本法则，就会像蒙着眼睛走路（㠵㠵：蒙蔽不明），在茫茫然中做出错误选择，招来凶险祸患。 ②在修炼上：不遵循身心自然的规律，强行追求神通、盲目打坐、过度耗神，都会损害健康。 ③在生活中：拼命追逐外物而不知内守，就像树只长枝叶不固根，风一吹就倒。 2．给初修者的提醒：修真不是“努力”就有用，而是要“顺应”。先学会观察自己的呼吸、睡眠、情绪的自然节奏，不要一开始就追求长时间打坐或特殊境界。顺应自然，就是知常。四、知常之路：从包容到与道合一。 1．原文：知常容，容乃公，公乃王，王乃天，天乃道，道乃久，沕身不殆。层层递进的修炼次第： ①“知常容”：明白归根复命的法则后，心量自然开阔，能包容万事万物（像大地承载一切）。 ②“容乃公”：能包容，就不会偏心私我，对待一切公平无私（公）。 ③“公乃王”： “王”在这里指身心真正的主宰。大公无私时，你才能成为自己身心的主人（心君清明），不被欲望情绪牵着走。 ④“王乃天”：成为自己的“王”之后，你的言行思维就会符合天道的自然无私（天）。 ⑤“天乃道”：符合天道，就等于在实践大道的法则（道）。 ⑥“道乃久，沕身不殆”：与道相合，生命就能进入长久的和谐状态；即使身体隐没（沕身），真我也永不衰危（不殆）。——这是修炼达到的高层次境界。 2．初修者可以这样实践： ①从“容”开始：今天试着包容一件小事（如别人的过失、自己的不完美）。 ②再到“公”：做事时想想“怎样对整体更好”，不只是“我喜不喜欢”。 ③ “王”的练习：当情绪来袭时，深呼吸三次，告诉自己“我是主人，不做情绪的奴隶”。五、本章修真总纲。这一章是完整的“归根复命”修炼地图： 1. 起点：在虚静中观察万物归根的必然性。 2. 核心：明白“静是复命”，回归本源是根本法则。 3. 警告：不懂法则，盲修瞎练反招祸。 4. 路径：知常 → 包容 → 无私 → 做自心的王 → 合天 → 同道 → 长久平安。六、给初修者的一句话：修炼不是增加什么，而是回归。像一棵树，不是拼命往外长枝叶，而是默默往下扎根。每天给你的生命“归根”的时间——静坐、观呼吸、诚实地面对自己，就是最好的修真开始。祝你踏上安心归根之路，渐入佳境。 #徳道经 #性命双修 #修身养性
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“无执则无损”；我真心待你，但我不执着于你。活在缘分里，而非关系里。道德经讲的太好了，读完身心轻松想通了
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《道德经》哪句不可不读？ “凡我所失，皆非我所有，万物皆为我所用，而非我所属”！大道至简，读懂便悟通透！
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