拉丁舞最近很火的wave训练，Zac老师给同学们出了基础版的跳法，wave训练对成年人的身体开发是非常有益的，但大家需要清晰了解脊椎传递的过程。#拉丁舞wave #拉丁舞教学 #上海成人拉丁舞 #上海荣耀舞蹈工作室

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发布时间：2025-12-09 18:13
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开心小子
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我想请教一下，跳拉丁需不需要空翻，各种劈叉，
1周前·河南

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星空迷上山野
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正准备想学拉丁舞，结果最近半月板损伤[流泪]感觉以后很多运动都无缘
1周前·浙江

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舞衔好月来(拒私聊)
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老师应该背面教学，或者让学员背面[咖啡]
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3月前·安徽

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筋斗云
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老师！你讲课好温柔我好喜欢[暗中观察]
5月前·四川

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乔乔特穆尔
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教的太好声音也好好听
4月前·陕西

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闪亮的星
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5月前·山西

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已注销
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老师怎么不更新了
2周前·山东

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萧雪卿
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零基础想学舞蹈
2月前·云南

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沧海一粟
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老师，出个背面的视频
5月前·陕西

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晶彩舞蹈666
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我了想学 [色]
2周前·美国

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Zac-Honour
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