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真服了,真的没人说吗(气血不足)#秋冬养气血
#关爱女性健康
#补气血
#气滞血瘀
#气血不足
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发布时间:2025-12-10 16:42
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快乐小狗🐕
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[呲牙][呲牙][呲牙]
1周前·山西
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气血养护王师
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孩子近视怎么办⁉️眼科上班信息差真的重要在常州泽明眼科上班,发现孩子近视后,一些家长会抵触孩子戴眼镜。一是认为影响外观,二是根深蒂固地认为戴眼镜会让近视度数加深得更快,孩子就再也摘不下来眼镜👓了。这种想法❌不可取!首先近视度数的加深与环境因素及遗传因素密切相关,度数合适且质量合格的眼镜一般不会使近视度数加深。如果发现孩子近视反而不进行矫正,才会加速孩子近视的发展。目前,发生近视后配戴眼镜依然是简单可靠的方法。配戴一副合适的眼镜对于提高近视孩子的远视力,恢复双眼的正常功能,防止斜视、弱视等具有重要的意义。当然,配戴度数不合适或质量不合格的眼镜可能会造成近视的加速发展。所以,要通过规范的医学验光配镜,获得合适度数且质量合格的眼镜。家长应该从哪些方面保护孩子视力?(1)了解科学用眼护眼知识。带动和帮助孩子养成良好的用眼习惯,尽可能提供良好的居家视觉环境。(2)正确认识户外活动的重要性。让孩子到户外阳光下度过更多时间,建议每天达到2小时的户外活动,从而预防和延缓近视进展。(3)控制电子产品使用。非学习目的的电子产品使用时间单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时。使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟,年龄越小,连续使用电子产品的时间应越短。(4)保障孩子睡眠时间。确保小学生每天睡眠10个小时。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。(5)做到早发现早干预。发现孩子出现眯眼看东西、上课看不清楚黑板等迹象时,及时带其到眼科医疗机构检查。遵从医生的建议进行科学的干预和近视矫正,在正规医疗机构的眼科进行验光,避免不正确的矫正方法导致近视程度加重。俗话说,眼睛是心灵的窗户。孩子的眼睛以及视力问题应该受到家长们更多的重视,从生活中的细节做起,让孩子远离近视!#常州泽明眼科医院 #常州配镜 #儿童视力下降 #OK镜 #青少年近视防控
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