#黄石半程马拉松 #特步 离黄石马拉松还有四天，800米pb，特步160X3.5pro要怎么跑？#特步160x3代pro

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发布时间：2025-12-10 21:07
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我还是那个全马230
...
黄石见A1878
2天前·河南

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小狸同学（12.14黄石站）
作者
...
想见大神都要跨区了
2天前·江西

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爱送火箭的金克丝
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至少要穿它跑十公里适应一下，然后短距离马配速度跑个几公里试试。
2天前·湖北

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微澜溯空wind
...
这种碳板，最低都要430内配速
2天前·江西

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小狸同学（12.14黄石站）
作者
...
怪不得800米感觉可以
2天前·江西

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希拉穆仁的风
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跑完800跑5公里这么猛
1天前·波兰

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想学数量不头疼
...
黄石见[杀马特]
2天前·湖北

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小狸同学（12.14黄石站）
作者
...
黄石见
2天前·江西

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ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
...
怎么把我拍进去了[躺平][躺平][躺平]
2天前·江西

1

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小狸同学（12.14黄石站）
作者
...
[奸笑][奸笑]
2天前·江西

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#ashore#（冲击黄石版）
...
特步这个鞋比较顶，你慢慢把速度提上去跑的会舒服点
1天前·江西

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小狸同学（12.14黄石站）
作者
...
前提是我的速度上去了[奋斗]
1天前·江西

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不想爆痘的魔芋爽人
...
学姐太厉害了吧[猪头][猪头]
1天前·江西

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小狸同学（12.14黄石站）
作者
...
都跑崩了[奸笑]
1天前·江西

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恢复训练（全马冲一级）
...
我感觉这鞋4分开外都很累，特别是半马后程会很痛苦
2天前·江西

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小狸同学（12.14黄石站）
作者
...
再试试看
1天前·江西

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土豆星人
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左手摆臂看起来好僵硬[泣不成声]
2天前·浙江

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小狸同学（12.14黄石站）
作者
...
右手也不灵活呀
2天前·江西

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Ota
...
南队表示要是他有160x3.5pro半马直接115[看]
2天前·江西

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小狸同学（12.14黄石站）
作者
...
南队需要缓震
1天前·江西

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跑不快的红魔
...
上周我穿新的5U直接跑了赣州全马
2天前·江西

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小狸同学（12.14黄石站）
作者
...
大神啊
2天前·江西

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我想放假
...
一样啊第二枪出发，加油啊女子140可以退报名费了
1天前·江西

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小狸同学（12.14黄石站）
作者
...
24号，我梦寐以求的号码
1天前·江西

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椰耶叶🥥
...
黄石冲140么。
1天前·江西

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小狸同学（12.14黄石站）
作者
...
目标140
1天前·江西

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爱送火箭的金克丝
...
没想到现在的小姑娘也喜欢周杰伦[偷笑][偷笑][偷笑]
2天前·湖北

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小狸同学（12.14黄石站）
作者
...
他马上都要开演唱会啦
2天前·江西

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自然
...
2026的你一定可以
14小时前·江西

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八宝粥！
...
18小时前·广东

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敏
...
左右腿力量有点不均衡
2天前·广东

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小狸同学（12.14黄石站）
作者
...
这个鞋我跑的不稳
2天前·江西

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来呗冰美式
...
[色]
2天前·江西

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张起灵6
...
[爱心][爱心][爱心]
2天前·江西

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小狸同学（12.14黄石站）
小狸同学（12.14黄石站）

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