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早起马步锻炼❗️每天坚持5分钟，加强身体力量
#居家锻炼
#小动作大作用
#运动女孩
#力量训练
#真实生活分享计划
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发布时间：2025-12-12 10:44
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燕子日常运动角
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#我的运动日记 #自律的顶端就是享受孤独 #自律遇见更好的自己 #自律改变生活 #自律即自由 12月22日。一九第二天。
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每一步的坚持都让我离梦想更近，过程虽难，难的想哭😀结果却令人欣喜🫰加油吧❤️
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