1个视频带你解锁冬季长高操 #锻炼 #中医 #抖出健康知识宝藏#长高 #运动

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发布时间：2025-12-20 18:00

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大家都在搜：

艺考生教你怎么做，之前155，现在165了，我最有发言权了，我是认真的

4月前·贵州

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幸运小锦鲤

觉得学校的体育老师应该让小孩子们都学习这个操，长高和锻炼身体。[赞]

5月前·湖北

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笙歌叹离愁

就这么和你说吧，想找高其实就是体态修正和对膝盖生长版的刺激，它上面的这些长高操其实都是纠正体态，我之前就因为纠正体态多了三厘米，然后呢，就是那些说生长痛的生长痛，这个东西可以说是根本不存在，生长痛是被动的，而不是主动的，然后就是那些说自己25了，又长了五厘米六厘米的，那就纯放屁，首先就是人类过了发育期是不可能再长高的，有些人25也能长，但是根本就不会那么多，然后就是拉伸是不会让你长高的拉伸纯辅助，让你看起来挺直

3月前·山东

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收藏从未停止，运动从未开始。

5月前·安徽

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人生最大的成就就是把自己儿子培养比自己好。

5月前·河南

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。。。。。一天到晚刷到长高的。。。。[泪奔]知道我焦虑孩子身高吧。。。。身边啥也没干的反而长得高

2月前·浙江

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只想聊天的果子梨🐈

[杀马特]呃，不是杠啊，咱就是说，中考体育长跑男一千米女八百米，一分钟跳绳180个，跳几个开合跳就气喘吁吁了那还得了…

5月前·广东

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跳广场舞这一块

4月前·河南

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V：各行其道

别说那么多，20岁以后贴身高

4月前·江西

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建议在中小学推广

5月前·河南

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中医小陈大夫

粉丝24.7万获赞148.6万

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