游泳1千米会消耗600大卡🏃‍♂️相当跑步5000米的消耗水中不动代谢提升140%⬆️🏊‍♀️游泳 双倍热量消耗的运动#游泳技巧分享

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发布时间：2025-12-19 21:06
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yok芳🍓🍓
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一周游几次合适，我就想天天游[泪奔]
3周前·广东

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北冥有鱼
...
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4周前·辽宁

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郭大侠🦸
...
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2周前·吉林

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Wex
...
数学一看就不是很好的样子，100米的数百倍等于4-500米？
2周前·广东

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泳之乐🇨🇳胡教练
泳之乐🇨🇳胡教练

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