Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
展开
学古人睡荞麦枕,拉伸搭配深睡,颈椎被稳稳托住的感觉太妙了~
赞
抢首评
收藏
分享
举报
发布时间:2025-12-19 21:46
全部评论
大家都在搜:
妙元气家居生活
粉丝
4.7万
获赞
4.3万
关注
猜你喜欢
00:00
腱鞘柔软了真的太舒服了!每天抱娃或者打游戏工作费手的一定要试试!#腱鞘热敷 #鼠标手
0
00:00
腱鞘柔软了真的太舒服了!每天抱娃或者打游戏工作费手的一定要试试!#腱鞘热敷 #鼠标手
0
00:00
肝郁化火为什么不容易好?久治不愈,尤其是女性。 一般人如果肝郁吃点疏肝药非常快就好了,有点不痛快吃点药也就缓解了。而有的人却不行,尤其是病久了的,怎么疏肝都不行。 因为肝郁就容易气滞,气滞会化火,火大会耗血,耗血之后肝气更加抑制,这是第一个恶性循环。 但仅仅是这么简单,治疗起来也容易,吃点逍遥散、逍遥丸就可以。而事实往往没这么简单。因为这时候往往还伴随第二个恶性循环:肝郁之后会克脾,克脾之后消化会变差(也就是脾虚),消化差吃下去东西容易吸收不了,长期的吸收不了,营养不够同样会导致血虚。血虚同样会肝郁。 两个循环环环相扣,治疗起来常常牵一发而动全身。补脾,血会更燥;疏肝,血会更虚,不好解决,所以久治不愈。那么怎么治疗? 这时候需要提高境界,不能在这个圈子里跟着转。景岳书中曾提“神安则气和,气和火自敛”。亦如《经》云“恬淡虚无,真气存之。精神内守,病安从来?” “精神不进,意志不治,则病不可愈”。那么治疗思路也就呼之欲出了。 第一个办法:通过吃药来安神养神。四诊合参辨证施治,比如用安神定志丸、酸枣仁汤、各种各样的清心丸等等。第二个办法:练慢功(太极、八段锦、三体式之类),能让生活节奏慢下来的都可以。高阶一点的可以打坐(纯阳吐纳术,太极吐纳术等)。坐那儿一动不动什么事都不想,慢慢的人的神就安下来了。安下来气血就归位了。气血慢慢的降下去,人也就不烦躁了,慢慢的血也就养起来了。 补血不如补气,补气不如养神。神安了,气血自然就都顺了,病也就好了。周期可能会略微长一点,因为本来是久治不愈的。 急躁生烦恼,烦恼生愤怒。一旦愤怒了,方寸就会乱,这分寸就算握不好。 天地有时四时有序,花开有时果熟有候,从不因人心急而改其利。我们只能顺应其道,在静中观礼,在缓中守安。性子急的人活如紧绷的弦,渴望立刻建功成却常因现实趋。而陷入焦虑,越是紧握,越易失守,越想掌控,越易失控。改变急性子,便是改写命运。 心平能与三千疾,心静可通万事理。不急于求成,不仓促决断,于沉稳中厚积薄发,于从容中静待时机。事缓则圆,人缓则安。
7
00:00
我就用了七天,老公说我跟换了个人一样!每天热敷60分钟,就像做SPA一样酣畅淋漓!#初代
1
00:00
原来成绩差需要四件套啊#家长收藏孩子收益 #记性差 #记忆力 #冲刺期末
3
00:00
五种常见病中医教你调 #中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #涨知识医疗科普
61
00:00
你们还记得这种草吗?#大自然的馈赠 #知道这是什么吗 #猜猜这是啥
5
00:00
原来成绩差需要四件套啊#家长收藏孩子收益 #记性差 #记忆力 #冲刺期末
7
00:00
懂得原理就会很简单,冬季让自己热起来! #韩明辰 #韩明辰直播 #传统文化 #饮食文化 #五谷杂粮
0
00:00
一吨藏柴胡籽
12
00:00
别再种普通的花草了,长白山人参,营养丰富,吃法多样!#爱生活爱养花#家庭种植#三农#人参#园艺生活
0
00:00
别再种普通的花草了,长白山人参,营养丰富,吃法多样!#爱生活爱养花#家庭种植#三农#人参#园艺生活
0
00:00
山上找到灵芝一枚,大自然的馈赠 。所以没事多往山上跑会有意想不到的收获😄😄
14
00:00
倪师亲传《五脏逼毒法》排心毒呼吸法#排心毒#倪海厦#呼吸养生#抖音生活观察计划
152
00:00
大崽小崽检查眼睛#近视#散光
9
00:00
这毒素不是一般的多啊#刮痧排毒 #刮痧的功效与作用
3
00:00
中老年人每天都在喝的一款茶,早喝早知道 #甘肃黄芪 #山楂 #丹参 #三通茶
152
00:00
控糖,控制饮食的重要性!身体只有一个,控制嘴,多运动!#控糖 #控糖饮食 #强烈推荐
2
推荐视频
妙招分享,一起看看。
192
趁现在还有库存,抓紧时间
0
趁现在还有库存,抓紧时间
0
颈椎舒服用荞麦枕加热枕再好不过了,分区定型不乱跑,透气清爽
0
肚子大、内脏脂肪高,控糖要怎么吃? #医疗健康创作训练营
14
好吃叫鸡子又过敏了山。
94
这样接吻真的很上头!!!#crush #约会神器 #接吻神器 #第一次接吻#筷小喵口香茶叶含片
0
新边界紫皮腰果仁
0
趁现在还有库存,抓紧时间
0
重庆曾老师眼镜
0
#养生茶 #西洋参 #西洋参片 #滋补养生 #特色农产品
1
#养生茶 #西洋参 #西洋参片 #滋补养生 #特色农产品
3
#养生茶 #西洋参 #西洋参片 #滋补养生 #特色农产品
0
最新视频
新年快乐 今天天津万象城的崎本的店太诱人啦,日式点心非常松软,奶香奶香滴,招牌美味一口就上头#面包🍞 #每日分享 #强烈推荐 #好吃到爆 #面包店
1
真的太划算啦!清风和卡皮巴拉联名的抽纸真的太好看太划算了,你算下一包才多少钱,这么一箱子得用大半年#抽纸#清风
0
元旦快乐,新年快乐
6
元旦爆单元旦爆单 快来喝咖啡#咖啡师日常 #幸运咖#年度live总结 #幸运咖河池学院店#幸运咖塘中路店
7
这里的东西真不错,快来看看吧!
0
精选纳帕皮打孔5D方向盘保护套卡式无损安装吸汗透气防滑耐磨轻薄
0
#冬泳 #游泳 #一起看海 #冰水浴 #大海 2026年第一游🏊♂️🏊♂️🏊♂️✌️✌️✌️
46
2026 祝我们:顺风顺水顺财神吧 #每日穿搭look #微胖穿搭 #自信满满的女人
6
热榜推荐
土耳其宣布对华免签首日:机票搜索量激增3倍,不少游客计划春节前往
372
封面新闻
反复握紧又松开的,不只是对讲机,更是难以掩饰的不舍……跨年夜的安保现场,是李相贵坚守的最后一班岗。向退休老民警致敬!(人民日报记者窦瀚洋)@浙有正能量 @义乌公安
26.8万
人民日报
【抖音独家】为什么说正义使命2025军演 彻底打破美国幻想 #正义使命2025演习 #全球创作者计划 #零基础看懂全球
7.9万
雷司令
土耳其宣布 对持普通护照中国公民免签
708
参考消息
新华社消息|土耳其宣布对中国公民免签(记者:熊思浩)
1270
新华社
明天起,土耳其对中国公民免签!
23
法治日报
土耳其:自2026年1月2日起,对持普通护照中国公民免签。
2.1万
央视网
台海,2025年度收官大戏,正义使命2025演习,随时统一 #正义使命2025演习 #全球创作者计划 #零基础看懂全球
2.9万
镜哥杂物社
当地时间12月31日,土耳其《官方公报》发布总统令,宣布自2026年1月2日起,对持中国普通护照的公民实行免签入境政策。根据规定,在每180天内,免签停留时间累计不超过90天,适用于旅游和过境目的。该决定依据土耳其《外国人和国际保护法》第18条作出。#看台海
756
看台海
明年1月1日起实施,#新国标将限制新能源车电耗 ,举例2吨车百公里能耗不超15.1度电
1.4万
看看新闻Knews
中国护照的“含金量”还在上升!土耳其宣布对中国公民免签自今年1月2日起每180天内 免签停留时间累计不超过90天适用于旅游和过境目的#土耳其 #免签
2328
津云
为满足“跨年夜”、元旦、冰雪节市民及游客出行需求,哈尔滨地铁于2025年12月31日,2026年1月1日至3日、1月5日实施延时运营 #哈尔滨 #相约冰雪燃动尔滨 #约会哈尔滨冰雪暖世界 #哈尔滨跨年夜 #哈尔滨冰雪节
4498
哈尔滨童话
2026年1月2日起,土耳其对中国公民免签。
4697
逐浪新闻
跨年夜的最后一班岗是这位老民警特别的退休仪式 @义乌公安
5913
浪潮新闻
#土耳其免签了 1月2日起 每180天内停留时间不超过90天
1.8万
看看新闻Knews
热门视频
如果你也有这种情况,建议你备上它
0
熬夜熬成蜡像脸谷雨雪肌水乳肌底淡化黑色素,多重配方去黄维稳
0
好看的爆款免费短剧,精彩不断,良心制作,来戳!
0
椰子果沐浴油真的是打开沐浴新体验!关键洗完之后不用再吐身体乳真的就很方便~
0
这么好吃的#巧克力脆挞真的一吃就爱上了!吃起来醇香酥脆,酱香浓郁,#吃货们趁划算闭眼冲#零食推荐#解馋
0
终究还是我一个人扛下了所有
16
狗狗总是挠痒痒到底是怎么回事 #比熊 #狗狗止痒 #狗狗挠痒痒
0
双十一保暖贴个位数到手50片,保暖神器 #双十一必买#唐三妹#冬季必备
0
罗蒙牛仔裤男宽松直筒大码
0
复杂的人物关系,看了第一集,想看第二集,看了第二三集
0