5分钟腰腹拉伸跟练版。练完腹部后拉伸，不仅缓解酸痛挺拔体态，还能让整个腹部形态更好看哦#马甲线#腹部拉伸#瘦肚子 #瘦腰 #居家锻炼

Name: 5分钟腰腹拉伸跟练版。练完腹部后拉伸，不仅缓解酸痛挺拔体态，还能让整个腹部形态更好看哦#马甲线#腹部拉伸#瘦肚子 #瘦腰 #居家锻炼 - 抖音
Uploaded: 2025-12-20T17:39:47+08:00Z
Duration: 5 min 4 s
Channel: 爆爆健身（挑战30天出马甲线）
Description: 5分钟腰腹拉伸跟练版。练完腹部后拉伸，不仅缓解酸痛挺拔体态，还能让整个腹部形态更好看哦#马甲线#腹部拉伸#瘦肚子 #瘦腰 #居家锻炼 - 爆爆健身（挑战30天出马甲线）于20251220发布在抖音，已经收获了1.3万个喜欢，来抖音，记录美好生活！