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一家人的早餐打卡！😘碳水+脂肪+蛋白质~一个也不能少！😚
#控制饮食
#控糖
#健康餐
#早餐打卡
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发布时间：2025-12-23 07:17
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柠掉肉肉
...
好丰盛，真棒，值得学习[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2周前·辽宁
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董一點【减脂抗炎版】
作者
...
[送心]我想给他培养好的饮食习惯，主要也是自己现在抗炎调理身体[泪奔]
2周前·辽宁
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董一點【减脂抗炎版】
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#冬至的最佳打开方式 一家人喝酒聊天，一切安康❤️
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“知足共情，双向体谅方长久。” #双向奔赴 #知足常乐开心就好 #内容太过真实 #日常生活
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加班加点的终于把饺子包好了，就等明天开吃了，提前祝刷到的人冬至安康#刷到就是有福之人 #好运连连磁场
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终究又长大了一岁, 感谢每个阶段不同的自己,感恩岁月,赠 我风霜亦赠我阳光, 但逢良辰,顺颂时 宜,生日快乐,不止 生日。 库存1个月的音乐终于派上用场了，#蛋糕🍰 #生日快乐
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给明天预订生饺子，姐姐们太给力了😙😙😙
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#我的日常生活 #吃水饺 #纪录美好生活 #美食 #日常生活 长大后的姊妹兄弟，就像散在不同枝头的果子，各自尝着生活的甜与涩，却始终连着同一条根。小时候是抢一块糖、争一个玩具的吵闹冤家，长大后变成了遇事能搭把手、委屈能说真话的靠山。
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#做汤圆 最幸福的事莫过于陪伴在一起做汤圆 团团圆圆，三餐四季，平平安安健健康康
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提前祝大家冬至安康！和妈妈一块包饺子，祝妈妈身体健康，开心快乐，也祝所有天下的母亲身体健康！#包水饺
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三观不在一个层次微笑就好 人与人之间相处最好的模式 尊重是标配，靠谱是高配，厚道是顶配。#我的厨房我的梦
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没有什么做不成的，只要一次一次的做就行了#vlog日常 #炸油条 #日常生活 #坚持
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#真实生活分享计划 一家三口在杭州住在30平出租房的真实生活，今天吃西兰花炒肉。#记录真实生活 #出租房生活记录 #创作人计划 #抖加小助手 @DOU+小助手
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亲爱的妈妈：生日快乐！#蛋糕蛋糕蛋糕蛋糕蛋糕 身体健康！事事顺利！
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一个人在家吃饭简简单单又一餐，老人家说吃什么补什么，今晚要吃四个鸡蛋😂😂😂
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一激动手机差点掉地上，有种熊孩子终于长大的感觉😂😂
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谁说当妈是单打独斗？我的厨房限定“小搭档”已就位！一个炒菜滋滋响，一个盛饭忙不停，看着他俩认真的背影，突然觉得，所有的辛苦都被这顿饭的香气治愈了#家常菜 #简单的家常便饭好吃美味 #真实分享#厨房里的欢乐时光
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今天是老妈的84岁生日，虽然不能亲临其境，少了我们几个或许没那么热闹（自作多情），也许更热闹哈哈😃😃但还是祝老妈生日快乐平安幸福健康长寿🍎🍎🍎🍎🍎🍎💃🏻💃🏻
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冬至将至，自己做饺子！（自己配音自己唱歌真开心）
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又到冬至了，做个糍粑籺忙碌了一天累扁了。忙碌了一个月了，今天下午终于有时间去娘家走一圈，在爸妈家我的姿势怎么舒服怎么来
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和小棉袄的幸福时刻，不用思念，不用牵肠挂肚，不用朝思暮想，不用睹物思人，不用……有的只是温馨。
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戒一回喝一回，回回失败. 不想喝不情愿没控制住:#小酒量
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祝福老爸生日快乐身体健康天天开心快乐每一天[蛋糕][蛋糕]
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每一天都是限量版，忙中有序，闲中有乐，在平淡的日常中，享受简单的快乐！一份温馨，一份舒适，尽在暖居时光里….#记录生活 #温暖陪伴 #周末愉快🌹🌹🌹
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生日快乐，身体健康，万事如意
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《生活中的.我》渴望真爱（罗绍兰）🌹🌹🌹😄😃👩🏻
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刚下班回来搞点河粉酒。弟兄们在忙也要记得吃早餐，不吃一顿饿的慌。搞一杯好睡觉。弟兄们，搞起搞起。
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带男朋友回家过年了#男朋友 #过年
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拔完智齿后的早餐，感觉嘴都要张不开了，饭到嘴里糊弄一下就咽了都不知道啥味😂#早安🌞
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我发工资了，终于熬到了月初发工资了，第一时间就是合理分配还 能存到4000块钱#记录真实生活 #全职宝妈 #发工资 #我的日常生活vlog #记录生活
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好好吃饭，好好说话，好好睡觉，把家经营成最治愈的能量场 #在家做美食 #我的厨房日记 #家和万事兴传递正能量 #八合面窝头粉 @真婆婆 @真婆婆家的林先生
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#家常美食 #家庭厨房 生活的美好全部来自你给的点点滴滴
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孩子说他她要煮早餐给我吃，结果太冷，起不来，还得自己动手…………#记录真实生活 #周末 #做早餐
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分享，也是一种快乐。
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休息天的早餐
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友友们，今天好，发个库存，回想夏凉冬暖的生活，相亲相爱在一起，变成开心果……………快乐每一天👏👏👏
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听音乐吃早饭
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我们争不过岁月！就以自己喜欢的方式生活！#热门 #热门热门 #🔥热门 #居家日常
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哈哈哈，跳就不可能跳一个，这个第2个，后面还有6个，不想占我内存，也发了吧 #舞 #主播blue #舞蹈视频 #zoo #疯狂动物城
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围裙一穿，开始搬砖，
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买齐了，上班
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小时候真傻居然盼着长大，现在好想回到小时候##拳皇98终极之战WEB ##抖音小游戏
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