孕期控糖怎么吃？分享对我有帮助的4个方法#孕期 #孕期知识 #经验分享 #控糖 #孕妈

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发布时间：2025-12-23 15:51
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幸福周～
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1.改变吃饭顺序，先菜后肉再主食2.自制主食，杂粮化3.点外卖，有杂粮饭优先4.饮料，能免则免，无糖或微糖
5天前·四川

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搞钱宝妈芝芝老师（涨粉中）
作者
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优秀[机智][机智]
5天前·四川

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张开心
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饮料不要喝，就喝白开水，实在没味道就喝点柠檬片泡水，或者玫瑰花泡水
5天前·天津

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搞钱宝妈芝芝老师（涨粉中）
作者
...
我当时会泡各种茶包，那种都是水果干，不加糖的，白开水我喝着是哭的[泪奔]
5天前·四川

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搞钱宝妈芝芝老师（涨粉中）
作者
...
需要营养食谱姐妹，关注我，发给你
5天前·四川

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搞钱宝妈芝芝老师（涨粉中）
搞钱宝妈芝芝老师（涨粉中）

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