Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
展开
脂肪是如何排出体外的?这个视频告诉你答案!!减肥人的福音 #抖音爸爸 #减肥 #自律 #科普
#脂肪
27
抢首评
5
2
举报
发布时间:2025-12-25 15:35
全部评论
大家都在搜:
小明爱健身
粉丝
1007
获赞
1647
关注
猜你喜欢
00:00
人为什么会变秃?是变强了吗? 人为什么会变秃?是变强了吗? #知识科普 #生理科学 #医学科普
0
00:00
每日安全防护小知识,你来学习了吗,核辐射来了咱们应该怎么防护第一步,#重磅新闻 #核辐射 #涨知识 #话题热点 #种草激励计划
4
00:00
提高大众健康认知,纠正体态误区这条路比特么西天取经还要艰难#人体解剖学 #医学科普 #健康 #腿型 #涨知识
38
00:00
#热门小常识 #健康科普 你知道免疫抑制剂是用来干什么的吗?快来评论区一起讨论学习#关注我每日跟我涨知识 #医学科普
26
00:00
手机党必看!每天15秒放松双眼超有效#护眼#视力#缓解眼疲劳#眼肌训练#解压
34
00:00
把遗忘关在门外,让记忆永远年轻!
0
00:00
人过中年还能较劲的,只有身体了 #每天分享科普知识 #有趣的知识又增长了#涨知识#科普#省流 #生活与运动
0
00:00
牙齿掉入肚子里会怎样 #冷知识科普 #禁止废话#省流#冷知识#科普
13
00:00
幻想的生理和心理意义 #科普一下 #冷知识#女生必看#女性#两性知识
389
00:00
每天15秒!缓解眼疲劳超有效,眼睛瞬间舒服了#护眼#视力#缓解眼疲劳#眼肌训练#解压
7
00:00
眼睛累到睁不开?15秒拯救疲劳双眼#护眼#视力#缓解眼疲劳#眼肌训练#解压
11
00:00
筯膜与温度的关系#健康科普
2
00:00
植发手术的原理#植发手术 #科普 #植发 能刷到这个视频,千万不要划走了,那是有原因的
0
00:00
控场不是猛练,是慢学 提升稳定表现不只是体能,更要改造神经默认反应。通过断频适应、节律觉察与干预技巧,你能让状态变化变得可控。#科普 #涨知识 #万万没想到
0
00:00
把冲顶变缓升,重塑控场力 别只练腿。用断链降频、分级脱敏与戒律呼吸三线并进,重写神经反应曲线,把秒崩变成可控节奏#科普 #涨知识 #万万没想到
1
00:00
冬季要好好保暖哦
3
00:00
皮质醇对筋膜的影响皮质醇是人体的压力激素,其水平异常波动会直接影响筋膜健康。 长期处于高压状态,皮质醇会持续升高。这种物质会妨碍胶原合成,让筋膜失去原本的弹性,同时引发炎症因子,让筋膜更容易发生粘连。数据显示,皮质醇水平升高20%,筋膜纤维化的风险会增加15%。这也是高压人群中慢性疼痛高发的重要原因。更关键的是,皮质醇会干扰筋膜的自我修护过程。它会降低成纤维细胞的正常运作,延缓筋膜损伤后的愈合,导致日常活动中产生的微小撕裂无法及时修护,逐渐积累成慢性粘连。肩、颈、腰、背等活动频繁的部位,更容易受到波及。 守护筋膜健康,调节皮质醇是关键。规律运动能降低皮质醇峰值,筋膜放松、冥想与充足睡眠,都是平衡该物质分泌的有效方式。从源头稳住压力,才能减少皮质醇对筋膜的持续侵蚀。
2
推荐视频
不变好你根本不知道身边的人说话原来这么好听,往前走别掉队祝你告别颓废的自己#别划走 Ψ334H
141
研究揭示:二手烟如何加速儿童衰老?
0
这个冬天还不知道怎么逆袭吗?#逆袭#热点#知识科普#分享#体态纠正
2
#博物馆 #强烈推荐 #抖音推广 #大体老师#科普 人类最聪明的器官真的不是大脑
13
当你过度肥胖时你的身体会发生哪些变化? #涨知识 #科普#自律#健身氮泵#健康
88
原来出汗只是在消耗体内的水分 #运动健身#运动健身每天坚持#减脂塑形#健身运动打卡#胖子逆袭
0
别忽略【口轮匝肌】!影响颜值和进食的关键 你知道吗... #骨影明鉴 #人体解剖 #口腔
24
#养生知识 什么是身体的语言
0
3血液种心脏(1) 用一管血种出一颗活心脏,中国科学家干出来了 #甲子星河 #AI创作浪潮计划 #器官再生 #认知颠覆
463
身体的十大保镖#养生 #健康 #身体 #养生知识 #创作者扶持计划
77
一起来认识胸大肌!#胸大肌 #胸部 #健身干货 #运动解剖 #人体结构
18
带你了解神经酸在我们体内能不能合成 #神经酸 #老人 #家人 #热点 #育儿 #科普一下 #经验分享
0
一起来认识大圆肌!#大圆肌 #肩袖肌群 #人体解剖学 #运动解剖 #人体结构
4
最新视频
当一个人熬过了最艰难的日子,就不想再找任何依靠。相比失落会比失望更心塞,靠自己比靠谁都靠谱,不愿不恨,顺其自然。#ai漫画 #漫画女孩
20
非遗龙须酥的酥松暴击!咬一口,穿越回集市上的童年…#老味道 #怀旧零食#七夕节礼物 #七夕美食
0
2026马年到!骑上我的小电驴先遛两圈🐎💨#让我们一起迎接美好的201年 年
41
权威麻麻😌#岳明辉 #ONER
7
约会前偷偷含一片,别告诉他,高段位女生必备的小秘密#我的斯维诗 #口香益生菌 #约会必备 #女生必备
0
发凉,僵硬,用这个办法,不用瞎折腾。
0
十堰到芜湖物流专线 。咨询:(155-7799-2789)。取货区域:郧西-竹山-竹溪-丹江口-茅箭-郧阳-张湾-房。派送区域:黄山-芜湖-铜陵-淮北-池州-马鞍山-宣城-安庆-合肥-阜阳-蚌埠-淮南-亳州-滁州-六安-宿州。 极速送达,商机无限, 畅通物流网络,赋能社会发展。#十堰到芜湖物流专线 #物流运输 #物流公司 #物流托运
0
真正免费的短剧,从第一集到最后一集全免费!更新快~
0
约会前偷偷含一片,别告诉他,高段位女生必备的小秘密#我的斯维诗 #口香益生菌 #约会必备 #女生必备
0
热榜推荐
涉嫌在非洲绑架、殴打同胞,网红“非洲洋洋”被抓,抓捕队员:藏匿点离边境线仅80公里,有人情绪没控制住,扇了他一巴掌(红星新闻)
1257
合肥晚报
台湾附近发生6.6级地震,台北持续摇晃近一分钟,福州、泉州等地震感强烈
2274
环视频
#台湾 #地震 23点台东刚刚地震了 房间里面摇起来好夸张
1710
台湾欣欣💫
《中华流行病学杂志》发表的研究显示,老年男性艾滋病感染者数量约为女性的三倍。
8453
纵览新闻
真正靠谱的公益,从来都经得起推敲#好事成真 #良田查账300万见证善意落地生根
3.4万
知名观众奈小妹
黄金价位飞涨,黄金回收市场遇冷?
2677
长江云说法
金饰克价突破1400元!
833
长江云说法
一年前的故事有了后续,这次的300万查账之旅,和我想象的不太一样……#好事成真
155.7万
良田
第一次在台灣遇到這麼大的地震 嚇飛了🤧 但是讓我先發個story #地震 #台湾
3217
kk是顆粒🐠
公益不是口号,而是一笔笔落到实处的帮助!#好事成真 #良田查账300万见证善意落地生根
3.2万
柚哈哈
非洲洋洋胆大包天拘禁抢劫,已经抓获归案 同样是中国在非洲的博主,非洲洋洋非法拘禁曾凡贵7天,殴打至其多出骨折,双脚被打断,他在非洲作案,但同样贵中国法律管辖,适用于中国法律,目前已被坦桑尼亚警方抓获,国内也已经同步立案,最终将面临印度回国接受审判的命运。#非洲洋洋 #博主 #非洲 #犯罪 #法律咨询
3905
广东蓝沃律所主任冯东洋
12月27日23时05分在台湾宜兰县海域发生6.6级地震,福建漳州震感明显。 发生震感明显时,手机充电宝、应急灯、饮用水——这三样别忘备!#地震 #震感明显 #福建 #台湾地震
1514
山不在高
涉嫌在坦桑尼亚绑架、殴打同胞 网红“非洲洋洋”被抓 抓捕队员讲述:藏匿点离边境线仅80公里 有人情绪没控制住,扇了他一巴掌
2.6万
红星新闻
厦门因“地贫”被解聘幼师再申诉 海沧区人社局作出答辩 体检不合格,申诉处理决定正确 建议维持
309
新京报
热门视频
人人都有苦衷,事事都有无奈,顺境时善待别人,逆境时善待自己
185
全刀 微刀 不刀 #平安夜
126
快看啊,这个就是最近很火的山药薏米红豆包,我一口气买了八个,软乎乎、胖嘟嘟的,真的太可爱了。掰开里面满满的红豆
1
宋亚轩:好闺闺我会永远盯着你 #马嘉祺 #宋亚轩 #贺峻霖 #时代少年团#时代少年团直播
144
Merry Christmas!
59
高质量爽文 震撼!小说结局太意外,熬夜也要看完的超赞小说!!
0
快看啊,这个就是最近很火的山药薏米红豆包,我一口气买了八个,软乎乎、胖嘟嘟的,真的太可爱了。掰开里面满满的红豆
0