总被过去的遗憾和未来的担忧折磨，连 “活在当下” 都成了奢望？你是不是也因此焦虑无助？《当下的力量》中的 “觉察当下” 法，精准解决你的困扰，让你摆脱内耗，感受平静！#当下的力量 #情绪内耗 #活在当下 #自我提升 #内心平静

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发布时间：2025-12-31 19:17

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