减脂65天，咸蛋黄做出了这碗低卡蟹味豆腐 复刻浓郁风味的减脂密钥：🔑 咸蛋黄+鸡蛋黄：1+1>2，炒出低卡“金沙酱”🔑 蛋白分离炒制：口感清爽，不油腻🔑 内酯豆腐：饱腹感强，热量极低#减肥 #减肥食谱 #美食 #美食教程 #拌饭

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发布时间：2025-12-26 17:01
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南迦有十一座山
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这真是功夫菜了赛螃蟹我做的一股生姜味
9月前·安徽

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又减肥的徐老师
作者
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生姜放了多少？？
9月前·安徽

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luna🐱
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我今天吃的肉沫豆腐[暗中观察]
9月前·安徽

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又减肥的徐老师
作者
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试试这个！我都害怕中午把晚上米饭吃了
9月前·安徽

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何何想要长肌肉💪
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那太好了 只爱吃蛋黄
9月前·安徽

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又减肥的徐老师
作者
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成年老蛋会不会蛋黄也咸[懵]
9月前·安徽

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Hey！迷你干饭人
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[太阳][太阳][太阳]咸鸭蛋味听着就好吃
9月前·浙江

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又减肥的徐老师
作者
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好吃可不能吃多，盐份也不少
9月前·安徽

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芳华
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[赞][赞][赞]
9月前·安徽

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又减肥的徐老师
又减肥的徐老师

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