Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
展开
拖延症=“懒”? 四个步骤教你改变拖延!
#拖延症
#个人成长
#心理学
32
13
23
3
举报
发布时间:2025-12-26 20:15
全部评论
大家都在搜:
财富系统·小喆
...
老师!!!人美发更美
2周前·上海
0
分享
回复
一杯热可可
作者
...
哈哈哈哈哈哈哈哈哈,趁着蓬松需要赶紧拍
2周前·河北
0
分享
回复
展开4条回复
素@心¥🦐🌾
...
我现在满脑子减肥,满嘴管不住[捂脸],气死了
2周前·云南
0
分享
回复
一杯热可可
作者
...
[泪奔][泪奔][泪奔]减肥的时候全世界的食欲都吻上来了
2周前·河北
0
分享
回复
展开5条回复
一杯热可可
粉丝
22
获赞
210
关注
猜你喜欢
00:00
情绪颗粒度——给你的痛苦起个名字 #情绪颗粒度
2
00:00
生命配额清理——删除那些消耗你的“人生垃圾” #心里生增 #情感垃圾
2
00:00
焦虑内耗的时候不妨来看看这本心理学枕边书,帮助你拜托情绪黑洞#心里疗愈师#好书推荐#心理学
0
00:00
焦虑内耗的时候不妨来看看这本心理学枕边书,帮助你拜托情绪黑洞#心里疗愈师#好书推荐#心理学
0
00:00
焦虑内耗的时候不妨来看看这本心理学枕边书,帮助你拜托情绪黑洞#心里疗愈师#好书推荐#心理学
0
00:00
心理学中,如何判断一个人的人品#心理健康 #心理学 #心理#判断人品
53
00:00
白岩松曾严重抑郁到想自杀,三件事让他走出抑郁#干货分享 #积极心理学 #彭凯平
365
00:00
一个视频教你读懂回避型(上) #回避型依恋人格 #回避型人格 #回避型依恋 #回避型 #回避型恋爱人格
26
00:00
表面逞强,内心自卑?你可能困在自卑情结里了! #心理学 #自卑
31
00:00
#每天学点心理学 #创作者中心 #创作灵感 在深渊中打捞自己的终极艺术
1
00:00
焦虑的本质是求而不得 #心理学 #焦虑 #道家文化 #老白不抬杠
14
00:00
#婚姻情感 #自恋型人格障碍#人生感悟#知识科普#冷知识科普
278
00:00
你的善良必须带点锋芒 #心理赋能#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #内在力量#善良 #匪气
40
00:00
3分钟教会你如何拿捏你心里的那个TA 亲密关系不是找完美伴侣,而是借由彼此磨合与接纳,看见真实自我、疗愈创伤,最终双向成长的修行~#心理学效应 #爱情 #亲密关系 #心理学 #恋爱
14
00:00
乔布斯的MBTI为什么是ENTP而不是INTJ#乔布斯 #ENTP #INTJ #mbti人类图鉴 #mbti人格测试
72
00:00
立即预约咨询
0
00:00
活在恐惧里的不完美“小孩” #童年阴影 #自我成长 #情感 #瑾策老师 #疗愈
7
00:00
什么是爱! 萝卜纸巾猫的思考 #萝卜纸巾猫 #心理学 #个人成长
6
00:00
我不是懒,我只是懒得搭理你! 记住,别让别人的眼光定义了你 #情感共鸣 #心理学 #哲学人生
20
00:00
生命首要任务为自己而存在,太爱操心的人其实是自身安全感的缺失#精神状态 #心理健康 #操心
31
00:00
强化自己感知爱的能力 #情感 #心理学 #家庭教育 #育儿 #家长必读
139
00:00
奖惩效应:如何用心理学原理塑造行为 奖惩效应是心理学中行为塑造的核心机制
1
00:00
反内耗心理学书籍不焦虑不自卑学会爱自己成年人自救课
0
00:00
爱到不敢:不是不想爱,是亲密恐惧在设防|读点心理学 爱到不敢≠不懂爱!是亲密恐惧在设防~ 3个可直接用的方法,帮你放下防御,找回爱与被爱的勇气。 #情感心理学 #亲密恐惧 #自我成长 #亲密关系 #情感疗愈
14
推荐视频
你今天所有看起来“有问题”的心理模式, 都曾经是你在某个危险或匮乏环境中 活下来的最佳方案。#心理学 #创伤疗愈 #保护机制
25
能量管理是保持高效的核心,其本质在于构建一个自我供能系统。我们要将日常活动分为充能(赋予能量)与耗能(消耗电量)两类:前者如同给电池充电,让人干完后满血复活;后者则在不断放电,导致疲惫感。 构建这一系统的核心在于三步:识别(诚实观察哪些事让你有劲或心累)、优先(有意识地多做充能活动)以及减少(断舍离耗能的琐事)。当能量实现正向循环并产生溢出时,你不仅能维持“电量100%”的高效状态,还会成为吸引他人的能量源。请找到那些让你觉得时间过得飞快且越做越有劲的事,并多去做它。 能量管理就像是为自己建造一座“私人发电厂”:与其被动等待充电,不如让生活中的每一项活动都变成旋转的叶片,实现精力的持续自给。#姜胡说# 创业 # 赚钱 # 思维 # 自媒体
30
心性休息实修宝典2
9
感觉赚钱太难?这本书告诉你,赚钱是认知的变现,提升心智才是致富的捷径!
0
真实的爱才是最好的礼物#情感心理学 #亲子 #爱情心理学
1
心性休息实修宝典3
10
如果你是个泪失禁体质#泪失禁 #泪失禁体质 #泪 #心理学 #青年创作者成长计划
2690
女人甘愿臣服的男人 都有这个核心特质 #行为心理学 #生命科学 #知识普及 #科普一下 #闪闪爱探索
53
致敬 白手起家勇士!从社会底层爬上来的创业者,没有是幸福的! #情感 #爱情 #心理学
9
为什么你越努力越焦虑?《心智突围》撕开勤奋的假象,教你用认知杠杆撬动人生跃迁!
0
致那些“不敢快乐”的人,请记住,快乐是你与生俱来的权利。 #快乐恐惧症#心理#治愈自己 #晨光说新闻
18
一支笔,一幅画解读内心密码#心理学 #绘画疗愈#内心密码解读#自我成长 #家庭教育@DOU+小助手 @静若莲花
2
成年人的世界里只有止损,没有纠缠。#心理学#心理健康#疗愈#催眠#心理疗愈
1
永远不要带着情绪说话和做事 #心理健康 #人生智慧
274
最新视频
迎着光做最自由的自己
10
小升初全真模拟试卷语文测试卷小升初语文试卷18套过关押题卷#小升初 #押题卷 #小升初考试 #小升初语文 #全真模拟考试
0
#外套穿搭 #夹克外套 #西服
0
免费漫剧大全,承包你一整年的快乐!
0
不掉,细,流畅,经得住霍霍,还便宜,冲冲冲。#美妆 #眼妆 #眼线 #拯救手残党
0
【复仇爽剧】刷到停不下来!恶人自有天收,看得人热血沸腾!
0
飞吻😘#酒吧 #声乐表演 #酒吧推荐 #点歌系统 #点歌台
0
童灿男宝宝小便器挂墙式站立戒尿不湿尿尿神器儿童马桶坐便器尿壶
0
吃不了5公里的苦,但每天晚餐来一罐#西梅奇亚籽银耳,我真的可以!简直太饱腹了!#w饱饱#西梅#奇亚籽
0
热榜推荐
抖音美好惊喜夜全阵容官宣,12月28日跟着都市现场记者,解锁群星舞台#抖音美好惊喜夜官宣全阵容 #抖音美好跨年季
1113
都市现场
惊喜夜就是要惊喜满满才行啊#抖音美好跨年季 #2025抖音美好惊喜夜#抖音美好惊喜夜全阵容官宣
2506
半知名观众花花
人嘞!人嘞!!人嘞!!? #抖抖好生活 #星趣研究所 #吴克群的巡演看世界
26.1万
吴克群
2026抖音美好跨年季,小火人“萌萌”登场。刷到这条可以提醒对方续火花了。#抖音美好跨年季 #抖音美好惊喜夜#抖音美好惊喜夜直播
1.3万
都市现场
新年战袍 穿哪套回村能让别人刮目相看?#新年战袍
1.2万
六LIU不是胖溜溜👗
#颜安推荐骄阳似我 和主播也是看上同一部剧了!!宋威龙你的权威辐射范围也是很广了~#抖音美好惊喜夜节目单#抖音美好跨年季 #抖音美好惊喜夜 #抖音美好惊喜夜群访太热闹
3.8万
湖南娱乐
今天全家一起去平洲看翡翠,姐妹们觉得我们买的怎样?#记录真实生活#我的生活日记
2.7万
王若晰13号早8点小猿寒假大回馈
能跟上的都是神人 #脑子跟不上嘴挑战开辟新赛道 #抓马大会马上发布 #抓马节奏大师
1.2万
王摇摆
普通男生 到底怎么穿才能不普通!#男生cleanfit穿搭技巧 #男生怎么穿出自己风格 #冬季男友穿搭灵感 #冬季ootd穿搭分享
51.7万
阿屿170
这一刻不是明星而是一个纯善的普通人#吴克群 #广西 #真诚 #很好的人素材授权:@粘人的小海猪 @叫我素素素素丽
4.1万
会火大明星
抖音美好惊喜夜开场秀,唐国强老师闪亮登场,锤娜丽莎黄誉博唐香玉颜安开唱!#抖音美好惊喜夜
852
Z视介
好喜欢我的新年战袍啊!💗#随拍 #穿搭 #ootd穿搭 #今天穿什么 #过年穿什么
9317
大鱼er棒棒
我买的不止是衣服,是面子 是底气 更是气场 #姊和服饰 #太原女装 #服装店日常 #内容过于真实 #过年穿什么
1.4万
姊和主理人-刚嫂(艳丽)
热门视频
太震撼!小白1分钟1张图1招也能做跨时空对话 #公开课 #AI六边形战士 #跨时空对话 #AI教程 #教师
559
#爆款好物#口红#百搭#质量很好
0
冬至记得吃饺子呀
47
#爆款好物#口红#百搭#质量很好
0
#爆款好物#口红#百搭#质量很好
2
四川大凉山露天草莓成熟啦,口感酸酸甜甜的,非常好吃哦。#草莓 #大凉山露天草莓
6
小小的人 大大的书包🎒
26
你们门口有老房子么😀😀😀
30
0
0
0
0